老王昨天发了一条朋友圈：“18岁当兵体重104斤，当兵回来118，工作后130，现在婚后5年，体重直逼150，看看当年意气风发的样子，跟现在简直胖若两人！感觉自己平时也吃得不多啊，是不是中年人都逃不过...
全民保健中年发福成常态！四种健康风险悄悄缠上身，别不在意！_保健
阅读全文
全民保健 保健養生风靡一时的“捐屎”，到底是要干嘛？
走，去捐屎！ “多家医院在喊你捐屎，500元一次”，“点屎成金：大便捐赠者年赚八万”。类似的新闻吸足了人们的眼球，有人不禁感慨：这几年贡献给厕所了一辆保时捷！ “捐屎”，这些医生到底是在干嘛？...
亞健康我们需正确了解亚健康_保健
“未病”不是无病，也不是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到，有了疾病除积极寻找除疾之法外，还积累了许多预防疾患的措施。《黄帝内经》有日...
保健養生英国《每日邮报》刊文建议：午休，出去走走_保健
上班族忙碌时，往往没有午休时间，在办公桌上解决午饭后就直接投入工作。其实，中午小憩一刻或出去走走，不但有利于下午的工作，还对身体有很多好处。英国《每日邮报》近日载文，总结出研究证实的“上班族午休的...
亞健康失眠多梦？三种梦境暗示你的健康问题_保健
由于对失眠缺乏认识，且失眠症常常被人们所忽视，延误治疗，导致失眠病情加重。例如，经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来感到精神不...
疾病預防随意丢弃口罩成野生动物“噩梦”，长期不处理造成严重的环境污染_保健
你的口罩都丢在哪里？ 垃圾桶？路边？还是任何地方？ 从新冠肺炎以来，口罩已经成为了和一日三餐一样东西，但是口罩带来的污染也随之而来。一、随意丢弃口罩成野生动物“噩...
全民保健“二要二不” 从牙齿健康_保健
每年10月22日为儿童口腔健康日，台湾健康署积极推动“二要二不从齿健康”，希望让儿童龋齿率及龋齿指数能3年减30%，6年减半，亦即5岁龋齿率由2011年79.3%降至2017年56%，2020年降...
疾病預防年轻爸妈有高血压，是被孩子气出来的吗？_保健
为什么有的家长辅导孩子作业会气出高血压？生气、焦虑、烦躁等情绪都会激活交感神经，交感神经激活的表现往往就是血压增加、心率增快。
疾病預防疫情下91%法国人继续行亲吻礼，除了新冠肺炎，亲吻还可能传播这些疾病_保健
疫情下91%法国人继续行亲吻礼 据法媒BFMTV 9日报道，法国一项调查发现，即使疫情已在国内蔓延，但法国人的卫生习惯变化不大，有约八成的被调查者表示会与陌生人握手，有91％的人甚至会继续亲吻...
保健養生睡觉磨牙怎么回事？看完就知道_保健
很多人可能都存在夜间磨牙的症状，其实磨牙和打呼噜一样，都是在反映着人的身体状况，而且夜间磨牙也会严重的影响周围人的睡眠。所以在发现自己有磨牙情况或周围人有磨牙情况时，可以了解一下是不是牙齿排列不整齐或...
