你知道吗?“中国式蹲坑”好处多多_保健 保健養生

你知道吗?“中国式蹲坑”好处多多_保健

  随着西洋文化的普及,现在越来越多的中国家庭开始流行使用“马桶坐便器”。马桶坐便器是一种源自欧美的排便神器,当人有内急时,只需坐在马桶上,就可以实现排便操作。你知道吗?“中国式蹲坑”好处多多  然而...
阅读全文
早晨起床有5件“长寿事”,坚持一个月就会看到变化_保健 疾病預防

早晨起床有5件“长寿事”,坚持一个月就会看到变化_保健

很久之前,na姐做过一次调查,“早晨起来喜欢做什么事情”,其中出现频率最高的要数喝水和上厕所。通过这个调查,na姐了解到,有这些习惯的人,大多数身体都倍儿棒,一年下来极少生病,免疫力要比没有这些晨起习...
阅读全文
癌痛生不如死,有什么办法,可以让癌症晚期病人不痛苦地离开?_保健 疾病預防

癌痛生不如死,有什么办法,可以让癌症晚期病人不痛苦地离开?_保健

在肿瘤病房里,死亡是每天不得不面对的话题。与其他科室不同的是,这里很少有人安详地离开,他们多数是在癌症终末期,忍受着强烈疼痛而离世。01 肝癌晚期,那是钻心的痛父亲是肝癌去世的,在最后的那段时间里,他...
阅读全文
熬夜吃夜宵损健康?医生:该吃还得吃_保健 保健養生

熬夜吃夜宵损健康?医生:该吃还得吃_保健

  人人都知道睡前吃东西是健康大敌,明明也已经吃过晚饭了,可临睡前肚子却总是“不安分”起来……面对吃夜宵这件事,有人选择“忍”者为王,也有人选择了“自暴自弃”。那么晚上肚子饿时,究竟该不该吃呢?  “...
阅读全文
8种常见办公室恶习损健康_保健 職業病

8种常见办公室恶习损健康_保健

  长期待在办公室的你,殊不知有许多习惯都对你健康造成了损害。赶快对照一下,将 “中标”的习惯通通都改掉。   1、久坐不动 长时间坐在电脑前面一动不动地埋头苦干,殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤...
阅读全文
频繁的搬家有伤儿童心理_保健 職業病

频繁的搬家有伤儿童心理_保健

  现在的父母工作变动很大,时常需要搬家,甚至于在国内外来回往返,科学研究提示频繁这样对孩子心理不好。   刊登在最新一期的美国《普通精神病学文献》一项研究表明,搬家过于频繁容易使儿童心理受到创伤,感...
阅读全文
肩周炎患者要学的自我保健法_保健 疾病預防

肩周炎患者要学的自我保健法_保健

  我是一名肩周炎患者,又是一名医务工作者。身患肩周炎两三年,局部有压痛,肩部活动受限,症状时轻时重。曾经用吊杠、手爬墙、口服消炎镇痛药、局封等方法治疗,疗效不理想。  最近半年来,我和我的同事利用业...
阅读全文
医生直言:肿瘤筛查不用人人都做,只有这7种人,才有筛查的必要_保健 疾病預防

医生直言:肿瘤筛查不用人人都做,只有这7种人,才有筛查的必要_保健

战胜疾病最好的方法,就是将疾病的苗头扼杀在摇篮中,否则一旦生根发芽,想要全身而退自然就没那么容易了。如同定期体检能够发现身体出现的问题,上了一定年纪的人,也要养成肿瘤筛查的习惯,做到早发现早治疗。很多...
阅读全文
小孩异物卡喉怎么办 不要手足无措胡乱拍背_保健 全民保健

小孩异物卡喉怎么办 不要手足无措胡乱拍背_保健

  当我们遭遇异物卡喉的时候,相信很多人往往都是习惯性地大力拍背或者是大口吞咽米饭希望能把异物“带下去”,有些家长在遇到自家小孩发生这种情况的时候更是手足无措胡乱拍背,其实这样的方法很容易让异物越陷越...
阅读全文
青春期男性应如何防青春痘_保健 職業病

青春期男性应如何防青春痘_保健

  1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。   2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒...
阅读全文