当你生病时，男朋友如果说一句“多喝热水”，你会生气吗？9成女人都会生气，而小编就属于那1成中的人，为什么不生气呢？因为喝水真能治各种病。 1、感冒喝水调体温 每到感冒时，医生总会条件反射地来一...
保健養生天啦噜！一杯水竟能治7种病_保健
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保健養生 亞健康难道做梦会影响到睡眠质量吗？_保健
晚上做梦不等于睡不好。 睡眠的时候为什么会做梦?有从来不做梦的人吗?做梦影响睡眠质量吗?…… 我们一生有大约20~25年的时间是在睡眠，这其中又有大约5~7年的时间是在做梦，做梦的时间占了...
亞健康用中医方法治疗亚健康_保健
亚健康虽然是现代医学名词，但其实古人治未病的观念，其实与现代医学的亚健康治疗是同一个概念。 头 痛 症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。 方法：偏头痛，多半有气郁积...
職業病OL脸色愈发“难看”盘点5种坏脸色_保健
别以为脸色苍白就是正常，很多时候，一个人的脸色就能看出你的身体健康问题。所以各位美眉不妨经常观察一下自己的脸，也许会了解身体健康状况的秘密。 职场达人脸色越来越“难看” 28岁的绮君是部门主管...
亞健康你已经陷入职业枯竭期吗？_保健
职业枯竭是目前比较流行的一种说法。很多工作的白领平时总是不停地叫身体疲劳，但是身体检查却是健康的即使已经休息了一段时间，还是感觉到很疲劳，可能并非是身体的问题，是心理亚健康的问题。 一般来说，...
保健養生一天深睡眠1小时正常吗 多长时间的深睡眠算睡眠质量好_保健
一天深睡眠1小时正常吗？ 判断人体深度睡眠的标准还是醒来之后人的精神状态，精神很好代表休息好了，和具体的时间还是没有很大的关系，人一天的深睡眠时间只占整个睡眠时间的25%。深度睡眠是睡眠的一个部...
保健養生连开车都无法集中注意力，人到底是有多容易走神？_保健
生活中走神就是那么阴魂不散时刻困扰着我们 今天叔就来带大家来探讨下人为啥总是在走神？走神是对需要完成的事情失去注意力的表现注意力是怎么产生的注意力是一个神经回路系统它涉及到大脑的这些部位当我...
保健養生一把梳子，是最便宜的“药”！3个部位梳一梳，养生又健康_保健
北宋的大文学家苏轼曾做过一首诗：羽虫见月争翩翻，我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒，风露气入霜蓬根。 这首诗的诗意是在皎洁的月光下，秋虫翩翩起舞，我站在空旷的轩阁上，散开长发频频梳理，梳得头脑清醒，也梳得...
亞健康失眠最好的治疗方法是什么？_保健
很多人在忙碌了一天之后，都想在晚上好好的休息一下。可是很多人却常常躺在床上很难入睡，更有一部分是彻夜难眠，导致第二天工作，精神萎靡，影响工作效率。其实，失眠造成的影响不仅仅在于工作，长时间失眠还会...
保健養生心情不好，应多参加运动
如今的社会，是一个“高压”的社会，放眼各个圈子，人们似乎都不开心：学生学习压力大，排名总靠后，不开心；上班族生存压力大，工资低、任务重，不开心；全职妈妈永远有忙不完的活，没有自己的空间，不开心……...
