坏习惯1：相对而睡 夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气，大脑缺少新鲜氧气，容易造成失眠、多梦等。 具体分析 在日常生活中，夫妻之间、母子之间面对面睡觉是很常见的，因为这种睡姿可表达夫妻间...
亞健康十种状态下肯定睡不好_保健
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亞健康 保健養生空调病有这些危害，一定要小心_保健
最近，几波热浪已经让大家意识到夏天的到来。夏天热辣辣，稍微一动就浑身流汗。什么是夏天不可或缺的神器？答案很简单，那就是空调。很多人觉得没有空调，感觉会被融化掉。不过，随着大家空调吹得越来越多，空调...
保健養生早晨一杯水，竟有如此惊人好处！_保健
水为生命之源，人活着就离不开水，平时我们如果多喝水，对身体来讲具有大作用。而早晨起来喝的第一杯水，同样有着你意象不到的意义。那么，早晨喝的第一杯水，对身体来讲具有什么好处呢？早晨一杯水，竟有如此惊...
疾病預防肝不好的人可能有这6种表现，若一个不占，恭喜肝还健康_保健
肝脏的寿命长达70年，在人体内众多器官中脱颖而出，也就是说，在正常情况下，只要你“不作妖”，到了70岁肝脏功能才会开始下降。但就目前来说，随着生活水平的提高，不少人热衷于夜生活，抢夺“熬夜冠军”，导致...
職業病“感觉统合失调”孩子增多应多锻炼_保健
“你看这个大班的孩子，手握不住笔，让他画直线，根本画不出，满纸都是扭曲的线，明显是‘感觉统合失调’。”南京市妇幼保健院儿保所副所长池霞说，他们曾对南京某小学一年级学生进行“感觉统合发展能力评估”，...
疾病預防低血压可以吃鹿茸吗 怎么改善症状_保健
低血压是指人体的血压太低从而令人体出现一系列的不适症状，其中就包括头晕和晕厥等表现。事实上，这些原因往往都是因为人体的血压下降，从而令血液循环变得缓慢，令远端毛细血管等微循环缺血的症状。那么到底低血压...
保健養生太吓人！这6种情况用的创可贴，竟会要了你的命_保健
生活中我们难以避免磕磕碰碰，一旦受伤，我们第一时间想到的就是创可贴。但是，创可贴并非是万能药的，不是所有的伤口都适用。创可贴使用不当也可能会酿成大祸。下面就一起来看看，哪些伤口不能用创可贴的？要赶...
保健養生保健品不能防老年痴呆，别再浪费钱了
全世界几乎所有人都怕年老痴呆。不少人押宝在脑保健品上，美国人尤甚。 最近研究得知，美国50岁以上老人为防痴呆，有1/4以上的人爱吃脑保健品。可是，美国退休人员协会（AARP）委托专家们研究后确认...
亞健康分析原因对症调理内分泌_保健
内分泌失调怎么调理？今天小编给大家分析内分泌失调的原因，然后给出一些调理内分泌的保健方法给大家，帮助调理身体，达到内分泌平衡。 内分泌失调有两种问题一是属于经期不规则或是延长太久所以会被女性贺...
職業病OL年末忙 3招远离“加班病”_保健
临近过年，很多上班族忙于各种年终汇报、年会活动应酬，各种工作聚积在一起，在这种高压环境下，稍不注意身体就容易爆出各种状况。年末加班忙碌，白领该如何保健呢？编辑分享3大招，让你从早到晚做好保健措施，...
