李先生的父亲75岁，是个“老烟枪”，今年7月父亲因病入院，医生建议其戒烟。几天前，李先生回家探望父亲，看到桌上有一包特殊的香烟，名叫“XX茶烟”，烟盒上还写着几个大字：非烟草制品 不含尼古丁。“这是什...
保健養生想要尽快戒烟不复吸？世卫组织推荐3种替代品，助你轻松戒烟_保健
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保健養生 保健養生如何不痛苦地早起？试试这几招_保健
相信每一个生活在一线城市的人，每天早上起床时是极其痛苦的：闹钟响了一次又一次，但身体却“粘着”被窝起不来，一番挣扎之后好不容易下地了，但总个人却显得疲惫不堪，令人感到非常痛苦…… 痛苦的早期，会...
全民保健秋冬泡脚有哪些好处？每天泡脚10分钟养生还防病_保健
脚连通人体各处的经络血脉，往往可以反应全身腑脏的健康，经常泡脚能促进脚部血液循环，改善秋冬手脚冰凉的状况，还能预防疾病。 泡脚有什么好处？ 秋冬季节，很多地方都有热水泡脚的习惯，热水泡脚有诸多...
職業病年轻人长期熬夜易致高血压_保健
有研究称，长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。而心血管疾病与睡眠障碍确实有关。如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的平均水平，由此可能会增大心血管系统的压力。压力最大的中青年人群，平均...
職業病下班后的10种最佳放松法_保健
1、将工作留在办公室 下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上)。 2、提前为下班做准备 在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些...
亞健康防！女性“三期”易失眠_保健
失去良好的睡眠，女性的美丽就会被人盗走。四川省第四人民医院睡眠专家陈宇洁医生指出，一些女性因偏头痛而失眠，此外，还有部分女性入睡难，或遇事不能入眠，或因心理疾病不能入眠，或为家庭琐事不能入眠等。 ...
全民保健女性养生保健小知识有哪些呢_保健
当你努力养生，想要保健身体的时候，却发现身体状况似乎没有任何变化。其实，你有没有想过自己究竟对养生保健知识了解多少呢？是否真的懂得养生呢？仔细看完以下关于女性养生保健小知识的介绍，你定会恍...
全民保健孩子便秘怎么办？有什么食疗可以治便秘？_保健
很多宝宝在没添加辅食前，有着正常的排便习惯。然而，随着月龄的增长，由于吃得食物越来越丰富，所以排便也变得不规律了，经常会便秘，这就影响宝宝继续添加辅食，结果弄得妈妈手足无措。宝宝便秘怎么办？有什么...
保健養生人死后的几个月内，如果不进行处理，尸体会发生什么变化？_保健
每个人都要面对死亡，它是生命必经的过程，从出生那天开始，我们就离它越来越近。余光中在《今生今世》中，用温柔的笔触怀念他的母亲：我最忘情的哭声有两次，一次，在我生命的开始，一次，在你生命的告终。人死后的...
保健養生总是起不了床？3招拯救“起床困难户”_保健
说好了明天要早起，但当第二天的闹钟响起时，总是能赖则赖、起不了床？ 明明调好了十几个闹钟，但耳朵对闹钟铃声总是选择性忽略，导致上班一次又一次迟到？ 你是一个起床困难户吗？如果是，那你每个工作日...
