很多男人到了中年就开始长啤酒肚，而且随着年龄增加，啤酒肚也越来越大。虽然我们称之为啤酒肚，但并不是因为这个人喝酒厉害，而是他的代谢除了问题，脂肪在腹部堆积，久而久之就形成了啤酒肚。 啤酒肚是怎...
全民保健不想啤酒肚越来越大，你需要做3件事_保健
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全民保健 保健養生让你吃不下早餐甚至性欲低落！睡不好可怕之处数不清_保健
有没有办法做到天天熬夜又不会透支健康？ 如果是带着期待点进来的读者，那蓉儿要非常遗憾地告诉你：别傻了，没有！ 千万不要仗着年轻，就不加节制地熬夜。这年轻时候熬夜的代价啊，往后还有得你还。 长...
保健養生爱出汗说明身体有什么问题？出汗方式不同，医生给你3个解决办法_保健
陈伯今年43岁，曾患有甲亢，已经治愈。最近一年来，他特别怕热，很容易就出汗，稍微动一下就冒汗花儿，哪怕冬天时因为疫情呆在家里也是这样。这问题让他十分苦恼：前段时间复查，医生说甲状腺状态没问题，为什么还...
全民保健宝宝养胃汤有哪些 这些汤让宝宝健胃又消食_保健
宝宝是父母的心中肉，掌中宝，宝宝的健康成长是每一对夫妻都希望的，但是有一些宝宝常常脾胃不好，经常有积食不消化的情况，这就需要妈咪平时多做一些能够健...
亞健康十招预防亚健康_保健
总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……，很容易患上肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病。应当坚持锻炼，消除疲劳，远离亚健康、预防疾病。 现介绍一些适于工作节奏快的简易、有效的健...
職業病考试前夕慎防“假性近视”_保健
一年一度的高考与中考即将来临，紧张地学习，频繁地用眼，许多学生出现了眼部干涩、酸痛、视力下降等眼部不适。2010年一项调查显示，中国小学近视比例为34%~61%，初中为68%，重点高中为90%左右...
保健養生90后的年轻人，有必要做心血管系列的体检吗？
什么样的人需要心血管系列的体检？ 一般来讲，建议有心脏病家族史的人，准备从事半马、全马等剧烈运动前或者在运动中有明显的心脏不适，需要做心脏方面的检查。 心血管疾病会找上年轻人吗？ 心血管...
職業病穿短裙的白领当心患“空调腿”_保健
吹着在办公桌前工作了大半天，下班时发现大脚趾又麻又疼，回家捂着被子缓了一宿才好转。近日，白领林小姐被自己“冻坏”的大脚趾吓了一跳。采访得知，像林小姐这样的情况并非个案，久坐房里的“趴桌族”，常有在...
疾病預防长期玩iPad等易致颈椎受损 腰间盘突出_保健
随着社会生活的发展，电子产品越来越多地走进公众视野。但是，长期玩iPad、打网游等易致颈椎受损、腰椎间盘突出。日常生活中可以从睡眠、站姿、坐姿等方面保护自己的颈椎和脊柱。 临床统计表明，腰椎间盘...
疾病預防为什么“尿毒症”越来越多？医生劝说：3件事别做，肾会感谢你_保健
很多肾友被确诊肾衰竭时，都难以置信，平时该吃吃该喝喝，似乎没有什么异常，怎么就得了尿毒症呢？这是因为早期症状并不明显，所以等到发现的时候，肾病已经发展到比较严重的阶段了。一、肾衰竭早期有3个信号腰痛中...
