重医儿童医院耳鼻喉科主任姚红兵解释，高温天气下，人体的血管会扩张，鼻腔内部的毛细血管壁比较薄，加上长期呆在空调房里比较干燥，容易造成血管破裂，导致流血现象。另外，如果小孩有过敏性鼻炎，频繁进出空调...
全民保健小孩天热流鼻血怎么办？_保健
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全民保健 亞健康拍手疗法也能治疗亚健康_保健
也许你对拍手疗法并不了解，但它早已经风靡了宝岛台湾，成为了白领日常的养生方式。人的双手有心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠等78个脏腑反射区，而拍手疗法就如同中医的推拿、足疗，通过刺激手掌的经络和反射...
職業病上班族宁可少拿奖金也希望正常休假_保健
年终岁末，很多人意外地发现，自己竟然拿到了全勤奖还有过节费，可仔细盘点一下自己过去一年里的工作，连法定的双休日都不能正常休息，更别提什么带薪休假、探亲假。尽管拿到了全勤奖、过节费，但自己身心的疲惫...
全民保健5招让宝宝远离秋季常见疾病_保健
1、强化营养 秋天到来，天气转凉，机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。 2、及时驱虫 虽然孩子一年四季均可遭受虫卵...
全民保健儿童鞋子易损或因足部畸形_保健
儿童穿鞋不当，直接影响儿童骨骼发育。因此，家长给孩子选鞋时要多留心，平时要多观察孩子足部的变化，以避免孩子足部发生问题。 18岁之前最好不穿皮鞋 皮鞋的鞋帮较硬，容易磨损孩子的跟腱部位;孩子爱...
亞健康专家揭秘 失眠会对身体造成的伤害_保健
长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿...
全民保健长白发是缺什么营养_保健
随着现代社会竞争压力的不断增大，人们的工作节奏也不断加快。调查发现，近些年来，白发人群年轻化趋势日益明显。据不完全统计，脱发和白发者比前几年增长了30%左右，很多人被头发变白所困扰。那么，到底是什...
全民保健老年人怎样摆脱便秘的困扰？_保健
老年人容易出现便秘症状，怎样才能帮助这些老人彻底摆脱便秘的苦恼呢？具体措施包括以下几种。 许多老年人由于自身消化系统出现了一些问题或是饮食的不良习惯深受便秘的困扰，那么怎样才能帮助这些老年人彻底...
保健養生想长命百岁？请乐观对待生活！
你不必是Monty Python的粉丝，也可以和Eric Idle一起吹口哨，因为他在思考十字架上的死亡时低声吟唱着"永远要看到生活的光明面"。 撇开英国的讽刺作品不谈，关注...
疾病預防肚子不饿也“咕咕叫”？3个肠胃问题该留意了，别轻视_保健
“因为放屁，自己甚至想过要自杀。”小丽在一次聚会上，向朋友倾诉自己的尴尬经历。从初一到高三，整整六年的时间，她都被“肠鸣音”困扰着。从初一到高三，六年的时间里，她饱受屁多和肠鸣音折磨，被同学取了一个极...
