天天上班打瞌睡 4妙招解决秋困_保健 保健養生

天天上班打瞌睡 4妙招解决秋困_保健

  秋困比“秋老虎”让我们更加难受,以前工作比现在忙的时候,也没见有现在这般难受,稍微加个班,仿佛体力就不支了。有没有几个好方法让我们远离秋困,做个真正的秋老虎,精力充沛呢?  午饭甜  增加蛋白质 ...
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小心起床后的七个行为,不经意就能偷走你的寿命_保健 保健養生

小心起床后的七个行为,不经意就能偷走你的寿命_保健

相信很多人在醒来以后,都会匆匆忙忙洗漱然后去上班的,但是如果在起床的时候做了一些不好的行为,不仅会影响到自己一天的精神状态,还会影响到自己的寿命。 起床7行为悄悄偷走你的寿命   1.醒来后不能马上起...
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手机放床头充电,到底对人体有没有危害?_保健 保健養生

手机放床头充电,到底对人体有没有危害?_保健

  手机放床头充电是否有害健康这个问题很多人有疑问,但一直都没有准确的答案。我们要弄清楚手机充电对人体有没有危害,首先要知道给我们成危害的东西辐射。    手机是生活中的一大辐射源之一,如果没有了辐射...
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这个部位每天洗澡都必须洗 不能少一次!_保健 保健養生

这个部位每天洗澡都必须洗 不能少一次!_保健

  每天都要洗澡的你知道怎样洗吗?是不是因为天天洗然后忽略了很多细微的部位呢?特别是女性朋友这些部位一定不能忘记洗,少一天都不行!  每天必洗的部位1. 牙齿  养成早晚刷牙的好习惯,不仅能保护牙齿健...
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吹空调引发多人发热,“祸首”化脓性链球菌可怕吗?_保健 保健養生

吹空调引发多人发热,“祸首”化脓性链球菌可怕吗?_保健

  5月18日,北京市西城区某单位33人集中发热的事件引发人们关注。据悉,经专家组调查检测,可排除新冠肺炎病例。多数患者以细菌性呼吸道感染为主,病原体初步判断为A组乙型溶血性链球菌,与近期使用中央空调...
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“熬夜族”养生必知4准则_保健 保健養生

“熬夜族”养生必知4准则_保健

  之前看过一篇文章标题是“有没有办法做到天天熬夜又不会太早死掉”,而其内容仅只有两个字:没有。这真是一篇简单粗暴的文章,但是如果你只是偶尔熬夜,还是可以通过以下方法保持健康的。  一、坚持锻炼  根...
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想要睡个好觉吗?睡前1-2小时洗个热水澡或淋浴就能帮你实现!_保健 保健養生

想要睡个好觉吗?睡前1-2小时洗个热水澡或淋浴就能帮你实现!_保健

  你是否觉得有时候很难入睡?你是否觉得没有睡够白天感觉到疲惫?实际上你并不孤单,美国睡眠医学学会通过研究发现,三分之一的美国成年人都有失眠症状,有数据显示,每年大约有10万起与昏睡驾驶相关的撞车事故...
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行事后腰痛,别以为只是用力过猛,这些诱因才是“主谋”_保健 保健養生

行事后腰痛,别以为只是用力过猛,这些诱因才是“主谋”_保健

夫妻生活是夫妻双方的生理需求,同时也是促进感情的纽带。但有不少人反映夫妻生活后出现腰痛的情况。为什么会这样?那么,接下来给大家好好说说“办事”后腰痛的原因。为什么办事之后会腰痛?1、突然中断据生理学研...
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不吃一餐饭会带来这么多严重后果,千万别试_保健 保健養生

不吃一餐饭会带来这么多严重后果,千万别试_保健

  世界上大部分人都会试过一两次少吃一餐饭,最常见的自然是不吃早餐,有些人甚至已经不知早餐为何物。  忙,没时间吃,是不吃饭的第一理由。许多人觉得,这一顿不吃,下顿多吃点,就能补回来。  但事实上,不...
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“死亡之水”百草枯,喝下去只能等死?辟谣:这个方法治愈率60%_保健 保健養生

“死亡之水”百草枯,喝下去只能等死?辟谣:这个方法治愈率60%_保健

“生命不是儿戏,百草枯真的太毒,远离它!”在生命即将结束之时,阿燕(化名)发了这么一条朋友圈。阿燕,二十四岁,有个2岁的女儿,因为和家里有点矛盾,一时冲动想要自杀,便找了家里的农药喝了将近2瓶盖。幸亏...
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