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　　在最近上海开始实行的垃圾分类中，塑料水瓶属于可回收垃圾，它们会被回收再利用，用于纺丝等工业。然而在实行垃圾分类之前，相当一部分的塑料瓶进入了大自然，使得微塑料颗粒分布到了地球上的各种环境介质中，逐...

　　日常生活中一些不良习惯和生活方式，常为冠心病等心血管疾病埋下危险的种子。高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏运动和不健康的饮食习惯是冠心病主要的且可以改变的危险因素。　　广东省中医院心功能室...

　　相信很多人都有这样的烦恼：尽管早上闹钟已经响了N遍了，但身体总是起不了床；尽管迟到的场景在脑海中上演好几遍了，但灵魂总是叛逆地选择“赖床”……起床困难症，让许多上班族苦恼不已，连起床时间都控制不了...

　　都说一日之计在于晨，早晨视一天中最重要的一天，晨起养成这些好习惯，健康常相伴！　　好习惯一：舒展四肢　　睁开朦胧的双眼，不要着急起身，我们应该动动手指，动动腿，将双腿弯曲然后再伸直，双手尽量向后伸...

以前上初高中的时候，NA姐就经常在学校看到过这么一句标语“行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”，从健康角度来看，“性格决定命运”换句话说就是，性格对人的寿命会产生很大的影响。比如一些性格比较急躁...

　　很多日常生活习惯和我们的健康息息相关，你知道吗，在日常生活中不小心养成的各种坏习惯正在影响你身体的健康状况，而这些习惯，很多人都有。 　　1.口渴了才喝水 　　科学研究表明，渴了才喝水，会加速衰老...

　　随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，高尿酸血症的人群也越来越壮大，为了让高尿酸血症得到越来越多的重视，我国把每年的4月20日定为“高尿酸血症日”，让大家牢记高尿酸血症的诊断标准：男性高于420...

　　下背部疼痛、臀部疼痛是许多当代人常见的困扰。这类疼痛通常是长期劳损或外伤造成的，但也可能是潜在疾病的症状。　　下背部和臀部起到抬举、扭转、移动下肢和躯体的作用，因而此部位很容易使用过度。而过度使用...

俗话说“日有所思，夜有所梦”，人们常常将梦境与现实联系起来，甚至被用于预测疾病。杭州的杨女士，近两年睡眠就不太好，总是做梦，虽然一醒来就忘记做了什么梦，但还是感到十分疲惫。梦，每个人都会做，在梦里什么...

入夏后，雨水增多，天气潮湿闷热，到处湿漉漉，让人体内湿气加重，身体沉重、疲乏。 湿气加重，令手脚感觉沉重，无精打采，非常影响生活和工作。那么，我们该怎么祛湿呢？ 一、湿气如何影响我们的身体 为了更理解...