洗脸也要有度,当心越洗越油_保健 保健養生

洗脸也要有度,当心越洗越油_保健

  造成皮肤敏感的因素很多,包括年龄、内分泌等内在因素,以及压力、不良情绪、饮酒、辛辣刺激饮食等外界因素。其中,过度清洗是导致皮肤敏感的一个很常见也很重要的原因。  我们皮肤的最外层是角质层,其外有一...
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“走路锻炼,有助延寿”,是真靠谱还是一场骗局?可靠的研究来了_保健 保健養生

“走路锻炼,有助延寿”,是真靠谱还是一场骗局?可靠的研究来了_保健

走路作为一项简单、低风险的锻炼,曾被世卫组织评为“世界上最好的运动”,在不少国家的《运动指南》中专家都十分推荐。早上起来走一走,吃完饭了走一走,走路正成为一种流行的保健方法,尤其受中老年人的欢迎。越来...
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睡觉流口水是怎么回事?_保健 保健養生

睡觉流口水是怎么回事?_保健

  有人一觉醒来发现自己的枕头被口水浸湿,睡觉流口水有可能是给你的身体发出健康提醒了。睡觉流口水是怎么回事呢?睡觉流口水能避免吗?睡觉流口水怎么办?下面跟着小编来看看有什么解决办法吧!  睡觉流口水是...
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肚子咕噜咕噜叫,但是并不饿,是怎么了_保健 保健養生

肚子咕噜咕噜叫,但是并不饿,是怎么了_保健

我们肚子有时候发出的咕噜咕噜叫声,其实来源于肠道,医学上被称为肠鸣音。正常的情况下,我们的肠鸣声低弱而和缓,一般很难听得到,每分钟约4-5次,或在安静环境下贴近肚皮听,才能听到。通常在餐后,肠鸣音的频...
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洗牙多久洗一次好?洗牙会出血吗? 保健養生

洗牙多久洗一次好?洗牙会出血吗?

  洗牙多久洗一次好?  一年一到两次进行洗牙,根据牙齿的具体情况进行选择,日常的牙齿清洁护理是一定不能少的,大约一年需要彻底清洁一次,口腔卫生较差,半年就需要洁牙了;有牙周病的人,在牙周病未受控制阶...
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10大习惯堪比慢性自杀_保健 保健養生

10大习惯堪比慢性自杀_保健

  世界卫生组织曾发表首份全球预防自杀报告《预防自杀:一项全球要务》,该报告显示,全球每年有80多万人死于自杀,即约每40秒钟死去一人。  与精神因素或者疾病因素导致的自杀相比,有很多生活中隐藏的慢性...
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早上眼睛肿怎么回事 早上眼睛肿了如何消肿 保健養生

早上眼睛肿怎么回事 早上眼睛肿了如何消肿

  早上眼睛肿怎么回事?  早上眼睛肿多半是由于前一晚的水分和血液在眼睛周围堆积,所以十点后就不要喝水了,也不要吃很咸的食物。  在早晨起床后的一段时间里眼皮浮肿多半是正常的,这是因为躺了一夜,身体的...
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春节期间日常生活应注意啥?做好日常防护_保健 保健養生

春节期间日常生活应注意啥?做好日常防护_保健

春节临近,新冠肺炎疫情传播风险依然存在,大家在采购年货时可以注意哪些防护事项?外出购物,如何做好个人健康防护:首先,有条件的可以选择在网上采购年货,如果需要线下购物,购物前做好采购计划能帮助我们减少购...
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一闻就倒的“迷药”,生活中真的存在?男生女生都有必要了解_保健 保健養生

一闻就倒的“迷药”,生活中真的存在?男生女生都有必要了解_保健

几个土匪正坐在屋里详聊怎么把姑娘倒卖,边聊边喝着酒,这时屋里传来一股烟味,没等他们反应过来,全屋人就齐唰唰晕倒了——这是古装电视剧里大家都见怪不怪的桥段。迷魂药在古装剧里可以说是必备药物。那在现实社会...
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肥皂正确洗手防传染病 今天你洗了吗_保健 保健養生

肥皂正确洗手防传染病 今天你洗了吗_保健

  10月15日是全球洗手日,今年的主题是:“我们的手,我们的未来!”。全球洗手日是促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的,号召全世界各国,每年10月15日开展用肥皂洗手活动。目的是呼吁全世界...
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