夏天涂抹防晒霜,对皮肤有害还是有利?专家:利大于弊! 保健養生

夏天涂抹防晒霜,对皮肤有害还是有利?专家:利大于弊!

  夏天来临,华夏多地开启了“炙烤模式”,为了不被晒黑,女士们纷纷拿起了防晒霜涂抹皮肤以防晒。然而,就在前段时间,美国食品与药品管理局(FDA)的一项研究表明,防晒霜中的部分化学成分会渗入人体血液,影...
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天啦噜!一杯水竟能治7种病_保健 保健養生

天啦噜!一杯水竟能治7种病_保健

  当你生病时,男朋友如果说一句“多喝热水”,你会生气吗?9成女人都会生气,而小编就属于那1成中的人,为什么不生气呢?因为喝水真能治各种病。  1、感冒喝水调体温  每到感冒时,医生总会条件反射地来一...
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一天深睡眠1小时正常吗 多长时间的深睡眠算睡眠质量好_保健 保健養生

一天深睡眠1小时正常吗 多长时间的深睡眠算睡眠质量好_保健

  一天深睡眠1小时正常吗?  判断人体深度睡眠的标准还是醒来之后人的精神状态,精神很好代表休息好了,和具体的时间还是没有很大的关系,人一天的深睡眠时间只占整个睡眠时间的25%。深度睡眠是睡眠的一个部...
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连开车都无法集中注意力,人到底是有多容易走神?_保健 保健養生

连开车都无法集中注意力,人到底是有多容易走神?_保健

生活中走神就是那么阴魂不散时刻困扰着我们 今天叔就来带大家来探讨下人为啥总是在走神?走神是对需要完成的事情失去注意力的表现注意力是怎么产生的注意力是一个神经回路系统它涉及到大脑的这些部位当我...
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一把梳子,是最便宜的“药”!3个部位梳一梳,养生又健康_保健 保健養生

一把梳子,是最便宜的“药”!3个部位梳一梳,养生又健康_保健

北宋的大文学家苏轼曾做过一首诗:羽虫见月争翩翻,我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒,风露气入霜蓬根。 这首诗的诗意是在皎洁的月光下,秋虫翩翩起舞,我站在空旷的轩阁上,散开长发频频梳理,梳得头脑清醒,也梳得...
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心情不好,应多参加运动 保健養生

心情不好,应多参加运动

  如今的社会,是一个“高压”的社会,放眼各个圈子,人们似乎都不开心:学生学习压力大,排名总靠后,不开心;上班族生存压力大,工资低、任务重,不开心;全职妈妈永远有忙不完的活,没有自己的空间,不开心……...
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「经常手麻」最全病因汇总,这些风湿病也要提防!_保健 保健養生

「经常手麻」最全病因汇总,这些风湿病也要提防!_保健

从神经问题到营养缺乏,许多不同原因都可能导致右手麻木。有些很严重,而有些则不用担心。右手麻木的一些最常见原因是腕管综合症,药物副作用和急性创伤。今天,小编总结了一些可能导致右手麻木的原因,供读者参考~...
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你的年龄每天该睡几个小时_保健 保健養生

你的年龄每天该睡几个小时_保健

  很多人都知道睡眠对身体的重要性,也了解睡眠时间太长太短都不好,可是除了保证适当的睡眠时间外,其间的睡眠质量也是我们需要关心的,好的睡前习惯和入睡环境必不可少。  有研究显示每天睡八小时的人寿命更短...
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吸烟百害无一利 这3个习惯比吸烟还致癌_保健 保健養生

吸烟百害无一利 这3个习惯比吸烟还致癌_保健

  据日本门户网站livedoor刊文报道,大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗?不仅如此,吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因,所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些...
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爬行锻炼火了!医生:模仿动物爬行,效果好能治病?并非人人适合_保健 保健養生

爬行锻炼火了!医生:模仿动物爬行,效果好能治病?并非人人适合_保健

近日,患有腰椎疾病的西安市民查女士,创造了一项新运动——“爬行锻炼”。 查女士表示,她的腰部经常疼痛不已,但是坚持做了医生建议的腰部伸展运动也无济于事。于是,查女士在家里自己琢磨了一套动物爬行方法来进...
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