用开水烫碗筷能否有效杀菌?正确消毒方法是这样_保健 保健養生

用开水烫碗筷能否有效杀菌?正确消毒方法是这样_保健

  俗话说“病从口入”。在生活中,许多人外出就餐都有个习惯,饭前一定要用开水将碗筷烫洗一下,认为这样能有效杀死细菌,从而得到心理上的安慰。然而,“开水烫碗”真的能有效杀菌吗?我们一起来了解下。  开水...
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身体健康的老人,是要“静养修身”,还是“锻炼强身”?听专家说_保健 保健養生

身体健康的老人,是要“静养修身”,还是“锻炼强身”?听专家说_保健

澳洲一项对70岁以上社区妇女的调查显示,在老年女性中,体育活动和抑郁之间存在显著的关联,经常锻炼的女性相比不常锻炼的女性,患上抑郁的可能性要低50%。研究还显示,经常久坐与焦虑的增加有关,因为焦虑和老...
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你的烟瘾到底有多大?6道题就能测出,非常准!敢不敢试试?_保健 保健養生

你的烟瘾到底有多大?6道题就能测出,非常准!敢不敢试试?_保健

同事A:“我的电脑出了点问题,可以帮忙看下是怎么回事吗?”同事B:“等下,我在楼下抽烟,晚点再看看。”同事A:“好的。等等……你,你居然会抽烟?我的天哪!”同事B:“对啊,我怎么就不能抽烟了?我还没上...
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网友熬夜突发脑出血 晚睡强迫症怎么破?_保健 保健養生

网友熬夜突发脑出血 晚睡强迫症怎么破?_保健

  开栏的话:  我们每天都在使用身体,但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务,就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天,让我们一起来探索未知的身体!  本期秘密:  脑出血是怎么回事?长期熬夜...
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电脑旁放绿植可防辐射?事实是这样的_保健 保健養生

电脑旁放绿植可防辐射?事实是这样的_保健

  说起辐射,大家都头头是道,网上各种关于辐射的文章比比皆是。如今,很多人整天用电脑工作,自然而然地担心电脑对自己的辐射问题,而网上也有各种各样防辐射的文章,比如下面这些:《电脑旁边放这种植物,辐射跑...
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别啥都“憋”着,三种体内废物,不排出体外,容易患肠道疾病_保健 保健養生

别啥都“憋”着,三种体内废物,不排出体外,容易患肠道疾病_保健

电梯里常会出现这种场景:打扮得光鲜亮丽的女生,突然想放屁,但是碍于电梯里还有很多人,觉得不好意思只好夹紧pp把它憋着,直到憋到满脸通红,人群散去,心里一声呐喊:终于都走了!我可以毫无顾忌地放屁了!结果...
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睡觉前喝水害处多!这些时候喝水最好_保健 保健養生

睡觉前喝水害处多!这些时候喝水最好_保健

  人体需要水来完成正常的身体功能。因此,每天喝水至关重要。然而,人们是否应该在睡前饮用水有一些争议。本文我们将探讨喝水的好处,每天应该喝多少以及睡前喝水的优缺点。  快速浏览喝水的三个真相——  ?...
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过节吃撑了怎么办?7个窍门摆脱腹胀_保健 保健養生

过节吃撑了怎么办?7个窍门摆脱腹胀_保健

大多数情况下,腹胀是由于吞咽空气或吃某些食物而使人体产生额外气体的结果。在吃了一顿大餐后感到腹胀是正常的,但每次饭后都有这种不适感就要引起关注。这可能是肠道健康状况欠佳和消化功能不正常的一个迹象。其根...
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空调病有这些危害,一定要小心_保健 保健養生

空调病有这些危害,一定要小心_保健

  最近,几波热浪已经让大家意识到夏天的到来。夏天热辣辣,稍微一动就浑身流汗。什么是夏天不可或缺的神器?答案很简单,那就是空调。很多人觉得没有空调,感觉会被融化掉。不过,随着大家空调吹得越来越多,空调...
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早晨一杯水,竟有如此惊人好处!_保健 保健養生

早晨一杯水,竟有如此惊人好处!_保健

  水为生命之源,人活着就离不开水,平时我们如果多喝水,对身体来讲具有大作用。而早晨起来喝的第一杯水,同样有着你意象不到的意义。那么,早晨喝的第一杯水,对身体来讲具有什么好处呢?早晨一杯水,竟有如此惊...
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