儿童需要补锌吗 哪些食物能补锌_保健


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儿童在生长发育的时候,需要微量元素的支持,否则会出现发育不良的情况。而不同的微量元素所起到的作用是不同的。比如铁元素,它是造血的原料,如果体内缺铁,就容易导致缺铁性贫血。除了铁元素以外,锌元素也是重要的微量元素,那么,儿童需要补锌吗?

儿童需要补锌吗

1、需要补锌

儿童是需要补锌的,因为锌元素对人体的作用非常重要。它的存在可以促进儿童的生长发育,尤其是智力发育。此外,锌元素还能提高机体免疫力、促进伤口愈合、增强抵抗力、促进人体吸收维生素A等用处,而且还会影响生精功能。儿童期是人体生长发育的重要时期,对锌元素的需求量也比较大,所以,儿童需要适当的补锌,以免影响健康。


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所属分类:全民保健
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