低血压是一种常见的疾病，对于低血压患者而言，经常出现头痛、头晕、乏力、面色苍白、食欲低下等不适症状，为了能缓解这些症状，低血压患者应该及时的调节血压，一般建议低血压患者通过饮食来调理。那么，低血压吃枸杞好吗？低血压患者的饮食需要注意些什么呢？
1、吃枸杞调节血压
低血压患者可以吃枸杞，因为枸杞具有调节血压的作用，对缓解低血压症状有一定的帮助。另外，枸杞还具有滋补肝肾、补血安神的功效，可以缓解低血压导致的头晕目眩、面色苍白等症状。所以，低血压患者是可以吃枸杞的。但枸杞不能过量食用，否则会上火。
2、增加食盐的摄入量
对于低血压患者而言，需要增加食盐的摄入量，这样才能增加动脉血管的紧张度，从而起到提升血压的作用。建议在做菜的时候，稍微多放一些食盐，可以起到升血压的作用。
3、增加补血食物的摄入量
很多低血压患者之所以会出现低血压，很可能与贫血有关，最常见的症状就是面色苍白、头晕目眩，建议多吃些补血的食物，比如猪肝、猪血、瘦肉、阿胶、红枣、桂圆、黑芝麻等，可以有效预防缺铁性贫血，从而提高血压值。
