女人气血不足怎么办？1. 养神 何为养神？意思是经常保持精神奕奕，神态自若，保持开朗乐观的心态，将烦心事转化为易于解决的事情，不仅可以增强机体抵抗力，而且还能促使骨骼的造血功能。同时，多点开怀大...
全民保健女性保健 女人气血不足怎么办？_保健
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全民保健 職業病“酸”性女人为何更易疲劳？_保健
很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病。其实，这是酸性体质在作怪。 健康人的体液应该呈弱碱性，PH值在7.35—7...
職業病一种方法缓解鼠标手 人人都能掌握_保健
“鼠标手”，也叫腕管综合征，是临床最常见的正中神经损伤，主要症状表现为麻木、疼痛、有烧灼感等。早期治疗和恢复相当关键，一旦察觉有这样的症状，应立即去正规医院就诊。 长期从事针线活、长时间使用鼠标...
全民保健宝宝六个月贫血吃什么好_保健
宝宝是父母的心头肉，六个月的宝宝还那么小，身体上有了不舒适最大的反应就是哭泣，爸爸妈妈可能要花很长时间才能够搞清楚宝宝到底出现了什么问题，宝宝贫血是一种非常严重的问题，一旦确诊宝宝贫血就需要积...
全民保健早泄是不是也要补肾？_保健
一天，熟人张老师来到门诊，悄悄地跟我说：这半年来经常发生射精过快，为此，那口子时有怨言。我也很不好意思。你看你能不能帮我开些补肾药吃吃？ 我说：你所说的射精过快就是通常所谓的“早泄”。 其实，...
職業病连续加班一周 42岁酒店高管猝死路旁_保健
脑是人体最重要的部分，它很神奇同时又很脆弱。别以为脑卒中是老人病，最近几年，它开始低龄化，在西南医院，脑卒中患者年龄最小的，只有18岁。 工作紧张、情绪抑郁，甚至是一场手法不正确的颈部按摩，都能...
職業病高考来临 考生吃饭不要吃得太快 易引发肠道疾病_保健
在日常生活中，为了节约时间，很多人都会吃饭吃的很快，尤其是争分夺秒学习的高考生。还有一个月就要高考了，有的陪读家长们为了不耽误时间，纷纷把做好的晚饭拿到学校门口，孩子们放学就在学校门口蹲在地上解决...
亞健康失眠的六大心理因素_保健
怕失眠心理：许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天时脑细胞处于兴奋状态。工作一天后，...
全民保健10岁小孩能泡脚吗 泡脚养生有哪些注意事项_保健
泡脚虽然是一种非常简单的养生保健方法，很多人都喜欢在睡觉前用热水泡泡脚，不仅能够舒缓一天下来的疲劳感，也能够促进睡眠质量。但泡脚虽好，却不是每个人都适合泡脚的，发育期的儿童就不适合泡脚。对于10岁...
疾病預防痛心！17岁花季少女被劝酒离世，这5大习惯不改变，悲剧还会发生_保健
“感情深，一口闷。”在这种怂恿下，小钟（化名）死在了别人新婚的酒店里。事情是这样的~小钟是广东梅州人，17岁，人生迎来了朋友第一场婚礼，小钟作为伴娘，自然摆脱不了帮新娘挡酒的任务，而那些伴郎们看到小钟...
