有些同学平时状态不错，可一进考场就发蒙，容易出现习惯性的紧张。运用心理大师凯斯门罗的 “6秒钟健身法”，可收到良好效果。 具体做法是，抓住你可以利用的一点点空闲时间——哪怕仅有的6秒钟，什么也...
職業病6秒你解决考前紧张_保健
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職業病 疾病預防气温升高，会把新冠病毒杀死吗？_保健
2013年的SARS在气温升高后就逐渐消失了，于是有人说：新冠病毒怕热，随着夏天气温升高，新冠病毒的传播将终结。真的会这样吗？ 高温天气的确可以降低新冠肺炎的传播，但效果有限，也并不会将新冠病...
疾病預防感冒易发“口疮” 避开口腔溃疡_保健
寒风袭来，气候多变，稍不注意，感冒就会找上门来。发烧、乏力、打喷嚏……感冒的症状每个人都熟悉。可你知道吗？最近临床研究表明，感冒病毒也可能引发口腔溃疡。 口腔溃疡可能因感冒而起 由于季节的...
亞健康向“亚健康考研”说不_保健
因为工作的关系，总是能够接触到很多考研的学生，随着近年来考研学生越来越多，大家的压力也逐年上涨，表现出来就是，很多同学开始出现“亚健康”症状，主要集中在身体及心理上。 首先，我们从身体健康上来...
保健養生走路就能延长寿命 只有几个人知道_保健
美国政府向国内的成年人建议，每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动，健步走就属于这个范畴。每周5次，每次30分钟，或者每天21分钟，听起来很容易做到。但实际上，只有49.2%的美国成年人达到这...
婚姻家庭大海水命最佳婚配 大海水命和海中金命最配
婚姻生活重在契合，两个人的气场契合了，基本上婚姻不会有太大问题，如果两人不大合适的话，在家庭生活中争吵打骂是常事。因此我们选择伴侣最好选择和我们命理最为般配的对象，这样的未来的婚姻生活会更有保障。...
職業病中年白领为何感到记忆减退 _保健
引起白领记忆障碍的原因多种多样。社会的快速及不均衡发展、就业及工作压力增大、人际关系不协调及家庭关系的不和谐等诸多因素，对心理疾病的高发生率做出了巨大“贡献”。在白领阶层，焦虑抑郁心理已经是一种普...
婚姻家庭木命男人和水命女人在一起好吗 婚姻如何
因为五行命理之中，是有相生相克的情况存在的，因此，不同命的新人们，如果打算结婚。一般来说，他们家中的长辈都会提前很长时间，就拿着两个新人的生辰八字去测算，究竟两个人在一次，是否合适，他们之后的婚姻...
職業病白领再忙也别忘记这8件事_保健
忙是现代人生活的标志。我们没有时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很“奢侈”；忙，也是现代人健康的杀手。我们的身体变得虚弱了，心理脆弱了。面对忙碌，我们或许有各种借口，但来自营养、睡眠、心血管、泌...
亞健康都市中的亚健康流行病_保健
亚健康状态已经成为大部分都市人的标签。渐渐地，当每一点新鲜感都消融在都市的繁华之中的时候，我们有些力不从心了，巨大的工作和生活压力在城市的上空弥漫，浓度越来越大，不同形态的病症就这样显露出来了。 ...
