为此，本报记者专程采访了有关心理专家，让专家带你走出无眠长夜，告诉你如何才能睡得香。 都市生活就像一台24小时运转的机器，丰富的晚间娱乐生活、没有准点的加班、频繁的朋友聚会，使得年轻人成为失眠...
亞健康年轻一族，莫用无眠赌健康_保健
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亞健康 職業病时尚装扮可能会危及健康_保健
着装得当，可使女性更漂亮、更健康;如果着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病。有些时尚装扮长时间下去，可能会给你的健康带来麻烦。 ■又紧又窄的胸罩 女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，...
疾病預防打喷嚏立即送医反而会适得其反_保健
气候多变潮湿太久致流感多发，门诊超负荷急诊均爆满，专家认为，不必打个喷嚏也要去医院就诊，这样反而能够降低去医院以后交叉感染的可能性。 “我们已经排了一两个小时了，你不要乱插队！”9时未到，广州中...
保健養生如果你想捐献角膜，这些事情你应该知道
不知道大家知道这个冷知识吗？世界上哪个国家最爱捐献眼角膜？ 估计很多人都不知道，这个国家就是斯里兰卡。这个人口仅为2000万的国家竟然是全球最大的眼角膜捐赠国。斯拉兰卡这种捐献眼角膜的善举为世界...
財運事業風水办公室风水常识和讲究
在办公室中，一些禁忌讲究而且对于风水学亦是比较多的，一般来说有一些禁忌还是需要遵守的。那么在古人的风水学中，办公室风水常识和讲究有哪些？下面让本期办公室风水为你解析。 座位的墙上不的任意挂图 ...
職業病近八成医生受到疾病困扰_保健
医生是百姓健康的“守护神”，然而在忙于治病救人的同时，自身健康状况却十分堪忧。近日发布的《2017年中国医生生存现状调研报告》（以下简称报告）显示，受访的1042名医生，多数患有过劳导致的疾病，仅...
亞健康“四虚”预示你正处于亚健康_保健
【阴虚】 又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、腰酸背痛、梦遗滑精等。 进补宜采纳补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地...
疾病預防贫血不是小问题，这三个检查必要时要做一下，也许能挽救生命_保健
朋友陶松是肿瘤科大夫，去年10月某一天，他正在门诊，来了一对母女。女儿搀着母亲，进门就问：“医生，我妈不是贫血吗？怎么楼下那医生叫我们来找您呢？”一看老太太，身形很憔悴，脸色苍白，感觉走路都没有力气。...
全民保健气血不足的判断 孩子气血不足怎么调理_保健
人生中最大的幸福，莫过于健康的活着。但是随着时代的发展，越来越多的孩子处于亚健康状态，让许多父母忧心忡忡。现在很多孩子会脸色苍白，气短懒言，这都是气血不足的表现。很多家长都想知道孩子气血不足怎么调理，...
亞健康当心！轻度忧郁症应及时预防_保健
那么，怎样才能早期发现抑郁症呢？轻型抑郁症常有哪些表现呢？临床经验提示，以下表现很可能与轻度抑郁症有关，如果这些表现长期存在，就更应该警惕，患者应到正规医院的精神医学专科进行检查，以免病情进一步发...
