1．大腿与地面平行。将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病；选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕；手、手腕和前臂在一条直线上，使小臂放在办公桌上时肘部...
職業病大腿与地面平行让你久坐不累_保健
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職業病 財運事業風水沙发后面挂什么画旺财镇宅 客厅沙发墙上壁画
家中装修首要的便是调和风水，在这点上很多人都喜欢在客厅沙发上挂风水画。但是并非所有的风水画都适合在客厅挂，客厅的挂画最好遵循它的宜忌。但是很多人不知道怎么选择适合的画，所以小编给您介绍几种沙发后适...
職業病白领应制订“一周减压时刻表”_保健
生活中，“压力大”是职场人常挂在嘴边儿的一句话。然而，每天都叫嚷着“压力大”，一上班就愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是上策。一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的...
財運事業風水属兔的做什么生意最旺
生肖属兔的话做事都是比较认真仔细的，观察能力很强，这种人做生意的话总是擅长哪些比较精细的生意，在这方面发展往往能获得不错的表现，所以想要知道属兔的人最适合从事哪个行业生意的话，不妨来进一步了解下。...
職業病专家支招让孩子健康吃零食_保健
这让许多年轻的爸妈很头疼——采取高压政策，剥夺孩子吃零嘴的权利，未免有些残忍；但如果一味放任，不仅会影响正餐，养成不良饮食习惯，还会影响正常的生长发育，甚至可能关系他们一生的健康。 给孩子吃零...
職業病绝经后要预防哪些疾病？_保健
女性45岁后进入更年期，50岁后进入绝经期，由于体内雌激素减少，会出现一系统症状，如： 一、心血管疾病：绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加，妇女40岁前心梗极少，而65岁时发病为高峰。 ...
職業病女孩保养眼睛七个贴士_保健
1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3...
亞健康失眠——杀人的“软刀子”_保健
因为睡眠缺失是杀人的“软刀子”，它能引起89种相关疾病，如感冒、诱发冠心病、糖尿病、神经功能紊乱、提前衰老、癌症等。而一些重大安全事故的发生，也往往与大脑过度疲劳、睡眠缺乏有关，因此健康睡眠对现代...
愛情風水八字看配偶长相特征
我们可以从八字中看出很多命理信息，其中也包括将来对象的长相特征，现实中不管是否处于婚恋状态当中的人，都会对将来对象是什么样子感到好奇，如果想要知道这方面的结果的话，那么不妨来学习下如果去操作给自己...
職業病上班族10件健康小事_保健
我们能做点什么？ 世卫组织制定了健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。但健康却远远不止这16个字这么简单。所以，WHO又把这四大基石扩展成为了下面10条标准—— 1、设个健身钟...
