指导专家：广东省妇幼保健院康复科罗鑫刚医师、常燕群主任医师 本网讯 （通讯员：高三德）经常坐办公室的人，长期盯着电脑几乎没变换姿势，待下班的时候，扭扭脖子，感觉脖子都酸了，不知道您是否也有过这种...
職業病白领护颈别用力做“米字操”_保健
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職業病 疾病預防推拿养生远离“电脑颈” 需以动治痛_保健
每天长时间面对电脑工作而引起“电脑颈”，相信对上班族来说不会陌生，人们经常抱怨头颈部酸痛、板滞感，并伴有头痛、失眠。长此以往会发展为颈椎病。 临床发现，颈椎病还与其他疾病的发生、发展有关，如高血...
職業病趴在课桌上午睡害处多_保健
现实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，以手代枕午睡有三大危害。 危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到...
保健養生巧妙喝水补充身体渗“盐” 专家：单纯补充食盐水不能健康补盐_保健
华龙网8月24日12时40分讯（通讯员 曾理）重庆连续十天发布红色高温预警，一些户外工作者在朋友圈晒自己出汗后衣服各种“盐渍”的图片。第三军医大学新桥医院急诊科主任周人杰教授指出，这样的“盐渍”是...
職業病学生失眠的睡眠调整_保健
现代学生失眠想象很严重，要如何保障青少年的足够睡眠?如何调理呢? 学生，是社会的明天。正是因为这个“光环”，在这个竞争的社会里，学生的学业越来越繁重，压力也越来越大。学生睡眠严重不足，该怎么去...
全民保健儿童游泳警惕细菌性结膜炎_保健
随着夏日来临，儿童外出活动的时间和形式增多，很多家长会带着孩子去游泳或者到海边度假。北京大学第一医院斜视与小儿眼科副主任医师李晓清叮嘱，夏季气温高，有利于细菌繁殖，诱发儿童结膜炎的机会比寒冷季节增...
疾病預防贴鼻贴治感冒当心造成皮肤过敏_保健
为了治感冒，23岁的宅男小吴在网上购买了鼻贴，谁知感冒没治好，反而因过敏出现皮炎。昨日，小吴到普爱医院皮肤科看病。 本周武汉晴雨不定，气温忽高忽低，IT“宅男”小吴因此患上感冒。小吴不想上医院...
疾病預防盘点高血压病 应该预防为主_保健
盘点高血压病应该预防为主，改善不合理的生活方式是预防高血压也是治疗高血压的重要手段。下面是专家们提出的改善生活方式的具体措施： 1、平时我们吃饭时，钠的摄入普遍较多，为了预防高血压病必须减少食盐...
全民保健老年人补铁 常吃这些食物有效果_保健
老年人的造血功能没有年轻人那么好，而且人体对铁质吸收率也不高，所以，容易出现缺铁性贫血的情况。除此之外，不健康的饮食习惯和饮食结构，也容易导致老年人缺铁，从而导致贫血。建议从日常饮食中补充铁质，那么，...
房屋風水家居风水如何转运旺财
现在人虽是对于风水不怎么相信，可在一些建筑上还是需要注意一二的，毕竟风水和家居建筑的结合对于运势的影响都还是比较大的。那么家居风水如何转运旺财？下面跟着我们一起来看看吧。 在玄关悬挂字画：驱邪避...
