相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午的工作。但是职场上突发的事情非常多，突然要加班、突然...
職業病职场人士午后减压小妙招有哪些？_保健
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職業病 職業病年龄身高 选款合适的儿童坐椅_保健
儿童坐椅有三大类 后向安装婴儿坐椅后向坐椅比正向坐椅能提供更多的对婴儿头、颈部及脊骨的保护。建议1岁以下的婴幼儿必须坐在后向安装在汽车后排的坐椅上，并确保安全座靠背与垂直方向的角度大于45度角...
保健養生倒背着孩子跑步可救命？专家称其谣言不可信_保健
如果遇到有人落水了，你会怎样施救？近日一篇讲孩子溺水急救方法的文章在朋友圈疯传，文中提到“攥着孩子的双脚，倒背着孩子跑步…”这样的溺水急救措施你信吗？千万别信！为什么？北京急救中心资深专家、微博大...
職業病久坐族少做一个动作 否则伤腰背痛_保健
仰卧起坐是锻炼腹肌的常见方式。对于经常体育锻炼、背部肌肉发达的人来说，适度的仰卧起坐对增强腰椎、颈椎肌肉群的韧性有很好的效果。 但是，久坐不动的上班族却不适合做仰卧起坐。因为长时间久坐不动，尤其...
全民保健老人养胃食谱 不妨了解一下_保健
老年朋友的肠胃功能相对薄弱，所以经常会出现胃部不适的症状，比如消化不良、胃部灼热、胃胀气等。为此，建议老年朋友适当的吃一些养胃的食物，可以起到调理肠胃的作用。那么，老人养胃食谱有哪些呢？接下来就为大家...
房屋風水床底下放个灯好不好 卧室床下放东西的禁忌
床底下如果有空位置，很多人就会将床底下当成一个小型的储物间，往里面放很多的东西，但是床毕竟是我们睡觉的地方，如果摆放一些风水不好的东西就会影响到我们自身，所以东西是不能随便乱放的，一般人也不会在床...
職業病“久坐一族”的瘦腰秘籍_保健
海盐按摩法 洗完澡后，利用海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，然后逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力的按摩50次。海盐可以够促进身体排出废物，同时还可以促进脂肪代谢，为肌肤补充所需的矿物质，让...
財運事業風水床底下摆放什么东西最好 床底下放三样东西旺财
床下面也不是什么东西都不让摆，有的东西对我们自身的风水会产生好处那就可以摆，但是这些东西也不能摆得太多，什么东西都是适量就好，那么如果想在床下摆放一些东西的话，要摆放什么最好呢，下面就来说一说能旺...
全民保健男孩气血不足如何调理 三大方法可调理_保健
男孩如果有气血不足的情况，会出现四肢冰凉、畏寒怕冷、头晕目眩、脸色苍白、疲倦无力、食欲不振等不适症状。对于气血不足的男孩来说，一定要及时调养气血，这样才能让自己的身体更健康。那么，男孩气血不足如何调理...
職業病OL办公室应该多久一次大扫除_保健
书本、资料顶部堆积的灰尘 可以用柔软的刷子，将书籍顶部的灰尘刷出，如果没有刷子，可以用柔软细致的干抹布将灰尘擦出。湿抹布会让灰尘附着在纸张上，不易清理，更不能使用任何清洁剂，否则会腐蚀纸张。 ...
