对于年龄在四十岁左右的女性朋友来说，离更年期越来越近了，更容易出现肾虚的症状，比如身体疲乏、面色萎黄、失眠盗汗、头晕眼花、脱发掉发等，这些症状就和肾虚有关。那么，四十岁的女人如何补肾呢?接下来...

　　　　当女性朋友进入更年期时，经常出现潮热盗汗、失眠多梦、面色潮红、心慌心悸等症状，其实，这些症状的出现，多半和肾虚有关，所以，对于更年期女人来说，了解正确的补肾方法是非常重要的。那么，更年期女人吃...

　　马克思曾说：“一种美好的心情，比十服良药更能解除心理上的疲惫和痛处”。因此，一个人若想健康长寿，就必须做到“三乐”。　　一是知足常乐。俗话说：“人心足，处处福”。知足是一种良好的心态，不高攀，不上...

　　老人容易口干舌燥，你知道老人为什么会口干舌燥吗？老人口干舌燥的病因是什么呢 ？　　老人容易口干舌燥跟唾液分泌量减少也不无关系。中医教授解释说，唾液含淀粉酶，可以起到湿润口腔、杀菌等作用。而且唾液还...

　　听力减退给老人的生活造成十分严重的影响，我们没有办法防止这类听力减退，但有些方法能有助延缓听力损失。中医认为，“肾开窍于耳”。所以，针对老年性听力减退，中医往往采用补肾的方法来防治。新加坡《联合早...

　　　　女人如果出现了气虚肾虚的情况，所表现出来的症状是比较明显的，常见的症状有四肢乏力、面色苍白、腰膝酸软、头晕眼花、耳聋耳鸣、小便频数、性欲低下等。所以，女性朋友要懂得适当的补血补肾，这样才能远离...

　　人人害怕衰老，但没有人能让时间停止。与其哀叹时光流逝，不妨换个心态，努力让老去的步伐变得从容。近日，美国“真简单”网站刊文总结，从饮食、锻炼、护脑、皮肤保养等多方面入手，让你健康、优雅地老去。　　...

　　据调查显示，在60岁以上老人中，失聪者约占15%，此外听力明显减弱者更是高达50%左右。由此可见，听力下降甚至丧失已经成为老年人健康受损的一大疾病。但专家们指出，如果在中年时就能及时对生活方式进行...