我们的健康状态可分为3种：疾病状态，约占20%；健康状态，约占10%；处于健康与疾病间的亚健康状态，约占65%-75%。建议亚健康状态的人通过三级干预方案调理身心。 一级干预：自我保健、调理体质...
亞健康亚健康人群试试菜篮子疗法_保健
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亞健康 財運事業風水办公室的财位在哪个位置 怎么旺
每个房间都会有财位的，而且在风水学中，财位是十分的重要的，若是想要布局旺财运，那么对于财位上的布置也是非常重要的。那么办公室的财位在哪个位置，怎么旺？下面让本期办公室风水为你解析。 办公室财位怎...
疾病預防人体缺乏维生素B2，这些病可能会“紧随其后”，再不补充就亏了_保健
维生素B，许多人都很熟悉，可要提到维生素B2，很多人就疑惑了：都是维生素B，为啥还要单独拎出来说？其实原因有2个。一，据调查，有超过90%的中国人维生素B2摄入量不足，引起相应的疾病；二，相对于B族维...
亞健康专家教你简单6招防失眠_保健
失眠有别于睡眠障碍，严重地影响着一个人的身体健康，以及工作行程。不用怕，小编和你一起学习抹额、搓手洗脸，按摩耳廓，拍打足底三里穴……简单六招摆脱失眠烦恼。 失眠的主要症状表现是上床难以入睡，或...
疾病預防常喝10种茶可防治高血压_保健
高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶 所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左...
保健養生喝对3种水一年不生病_保健
养肤水。 材料：柿叶、薏苡仁、紫草。北京电力医院营养科主任崔军特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。 ...
職業病独生子女如何引导释放情绪_保健
现在的独生子女都比较自我，不能受一点委屈和质疑，这样一旦在社会生活遇到挫折就很难摆脱，如何引导他们呢? 现在的独生子女在家属于绝对“核心”，倍受大人的关注，从而导致他们的自我优越感越来越强，自...
保健養生“贴秋膘”别太猛！否则这些危害会找上门
相信大家都听说过“贴秋膘”，所谓“贴秋膘”，就是在秋天里通过各种饮食方式把夏天身上掉的“膘”给补回来。 所谓“秋冬进补，来年打虎”，贴秋膘一直都是流行于民间的一种习俗。为何百姓会有贴秋膘的习惯呢...
疾病預防X线、CT、核磁、B超到底有什么区别和缺点？一次性给你讲清楚_保健
在日本，肺癌的早期发现率可以达到60％左右，但我国的肺癌早期发现率只有5％，相比之下差距很大，其中70％-80％的肺癌患者发现时已是晚期，便错失了治疗机会。为何这么多日本人能早早发现肺癌？原因在于，他...
職業病谁动了学生的健康？_保健
是谁动了我们的健康，我们最有发言权，答案是：畸形的学校教育。现在的学校教育只盯住考分，分数成了压在头上的“大山”，我们成了考分的“奴隶 ”。在学校，除了每周两节体育课，别无其他体育活动，而体育课即...
