积极的心态让老年人更健康_保健 全民保健

积极的心态让老年人更健康_保健

  对老人而言,保持积极心态对健康十分有益,耶鲁大学公共卫生学院和加州大学伯克利分校的研究人员发现,积极心态比运动更能提升老年人健康水平。研究首次证实,下意识地接触积极信息能促进身体健康,甚至超过六个...
阅读全文
宝宝一岁中度贫血怎么办_保健 全民保健

宝宝一岁中度贫血怎么办_保健

    宝宝才一岁就出现了中度贫血实在是一件非常不幸的事情,出现贫血的宝宝可能会出现食欲不振和身体难受,这样的情况下宝宝可能会哭闹不止,非常难以哄开心,所以作为家长非常焦虑,下面就说一下宝宝一岁中度贫...
阅读全文
五岁宝宝贫血吃什么食物呢_保健 全民保健

五岁宝宝贫血吃什么食物呢_保健

    宝妈们一定要留意宝宝是否发生贫血,如果存在贫血现象,可以从饮食上进行补铁补血。那五岁宝宝贫血吃什么食物好呢?今天小编将介绍一些适合五岁宝宝补血的食物及菜谱,宝妈们都可以学习一下。  宝宝贫血吃...
阅读全文
媒体人睡眠差?专家来支招_保健 職業病

媒体人睡眠差?专家来支招_保健

  据刚出炉的“2014年中国睡眠指数报告”显示,工作越稳定,睡眠质量越好。其中,教师得分第一名,公务员紧跟其后,媒体从业人员以56.5分列十二类职业的末尾。  有研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一...
阅读全文
为什么有人患癌后很快死去,有人却活得好好的?4个原因很现实!_保健 疾病預防

为什么有人患癌后很快死去,有人却活得好好的?4个原因很现实!_保健

梁老汉今年65岁,6年前得了直肠癌,手术治疗后在家一直恢复得很好,哪知3年前又被查出胃癌,儿子带他到日本治疗,经过3个疗程的化疗,人也开始有了精神,此后家里还特意请了保姆照顾他。去年春节,梁老汉回老家...
阅读全文
天天追剧小心7大健康风险_保健 全民保健

天天追剧小心7大健康风险_保健

  随着剧情的高潮起伏,一不小心就陷入了被欧巴宠爱的幸福中,有时剧情急转直下,来个精心动魄的场面,哇!这下子不得已关掉手机或是平板的时候,常常心情还是久久无法平复。  大家想想看,如果睡前的时候,心情...
阅读全文
延缓心脏衰退要从源头抓起_保健 疾病預防

延缓心脏衰退要从源头抓起_保健

  如何延缓心脏功能的衰退?解放军301医院重症监护室主任周飞虎教授在第三届中国心脏重症大会上介绍:“对于心脏整体功能的变化应当从源头抓起,明确各个阶段的特点,正确诊治,以使心脏的各个阶段的诊治,能够...
阅读全文
小儿肥胖怎么办 小儿肥胖吃什么好?_保健 全民保健

小儿肥胖怎么办 小儿肥胖吃什么好?_保健

  小儿肥胖已经是个越来越严重的现象了,肥胖会造成孩子的心理障碍,产生一些如医学上讲的“社交退缩症”,形成自卑、孤僻、不合群的性格,这对肥胖儿的成长是不利的。家长对于小儿肥胖的住症状要怎么办呢?小儿肥...
阅读全文
有高血压家族史,如何预防高血压?_保健 疾病預防

有高血压家族史,如何预防高血压?_保健

  有高血压家族史的人,在日常生活中应该如何预防高血压?  实际上,好多心血管疾病与遗传密切相关。如果家中有人患有高血压,你要比别人更加关注自己的血压情况。  在饮食中,要多吃清淡的食物,少吃外卖食品...
阅读全文
学生运动猝死频发应如何提防?_保健 職業病

学生运动猝死频发应如何提防?_保健

  人们习惯性的认为运动是好事,可以让身体更健康,却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病,身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。  运动猝死主要有心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死当中最为...
阅读全文