经常咬舌头要查一查脑血管_保健 疾病預防

经常咬舌头要查一查脑血管_保健

  一旦发现老人最近常咬舌头,或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等,就要赶紧就医,对于患有高血压、高血脂、糖尿病等基础病的老年人来说,尤其应当警惕。  平时,日常生活中还要做好该病的预防工作:
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上班族对付干眼症的8个小妙招_保健 職業病

上班族对付干眼症的8个小妙招_保健

  随着电视、电脑、手机的广泛使用,长时间看荧光屏,很容易导致干眼症的发生。中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授表示,干眼症目前已经成为常见的眼疾之一。  顾名思义,“干眼”就是“眼睛干燥”。在医...
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心理暗示有助于考生消除焦虑_保健 職業病

心理暗示有助于考生消除焦虑_保健

  专家说,在高考时,积极的心理暗示会使考生产生潜在的积极动机和行为,帮助发挥出良好的水平。   专家提示说:   一、想像自己就是老师,是在给自己的学生考试而不是考自己,这样就减轻了考试的紧张情绪。...
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走路能延寿只有几个人知道_保健 保健養生

走路能延寿只有几个人知道_保健

  美国政府向国内的成年人建议,每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动,健步走就属于这个范畴。每周5次,每次30分钟,或者每天21分钟,听起来很容易做到。但实际上,只有49.2%的美国成年人达到这...
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克服“亚健康”的良策_保健 亞健康

克服“亚健康”的良策_保健

  生活节奏的加快需要人们迎接各种机遇和挑战。然而,如何持久地、精力充沛地投入学习和工作绝非是一件简单容易的事情。很多人曾有过精力不济、情绪低迷、失眠多虞的生活经历,有些人甚至是经常性地反复发生这种现...
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每天站着办公1小时预防多种疾病_保健 職業病

每天站着办公1小时预防多种疾病_保健

  “要想身体健康,请每天站立办公1小时。”这是英国公共卫生部近日向全国发出的健康倡议。据《每日邮报》8月21日报道,英国健康管理专家认为,办公室一族、学生都应该多站立,这能有效帮助预防肥胖、多种癌症...
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60岁后患上这3种病,会影响寿命,还会给子女增负,要早做预防_保健 全民保健

60岁后患上这3种病,会影响寿命,还会给子女增负,要早做预防_保健

生活水平的提升,人均寿命也变长了,百岁老人早已不罕见。对于一个家庭而言,老人寿命长,真的是好事吗? 小丽的婆婆很注重养生,因为一手把孩子拉扯大,觉得自己累够了,想享享清福。 去年,向孩子要了5万块钱,...
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贫穷能致命吗?研究:收入或能影响心血管健康,你对收入满意吗_保健 疾病預防

贫穷能致命吗?研究:收入或能影响心血管健康,你对收入满意吗_保健

年底即将到来,你的钱包今年鼓起来了没?反正小妙是挺发愁的,原本定下今年要攒钱去旅游,要攒钱买自己喜欢的东西,但摸了摸口袋里听得见响声的钱包,所谓的Plan今年却只完成了个P。 而今年一个新潮...
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21世纪学生心理健康标准_保健 職業病

21世纪学生心理健康标准_保健

  中学生时期处在人生的黄金十年--青春期之中,心理健康的稳定保持,有利于这些未来栋梁们人格、品德、价值体系等素质的健康发展。   下面为您介绍的新世纪中学生心理健康标准,有助于家长朋友们对孩子的心理...
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