引起腰痛的原因很多，最常见的莫过于腰肌劳损和椎间盘突出。特别是白领一组，长期一个姿势工作动都不动，最容易出现这两个问题。 其实，不少接受正规治疗的白领是被日常坏习惯给“搞垮”了腰部，尤其以下几个...
職業病白领小腰伤不起 当心这几种习惯“搞垮”了腰_保健
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職業病 全民保健女人补锌的作用有哪些 好处还不少_保健
虽然说人体每天所需要的锌含量都很少，但是对人体的性功能、生殖细胞和性发育有非常重要的作用。同时，锌还跟人体大脑的发育和智力有非常直接的关联。那么女人补锌的作用有哪些呢？女性朋友通过补锌能够对人体带来什...
疾病預防有这7症状，多半甲减已找到你！很多人误以为是抑郁症，耽误病情_保健
早上醒来觉得浑身提不起劲，对什么都不感兴趣，不想上班，情绪莫名的低落，如果你以为这是抑郁症的征兆，那你就错了，可能你是被甲减“附身”了。甲减“偏爱”女性甲减是甲状腺疾病常见的一种类型，也是发病率比较高...
婚姻家庭剑锋金遇什么是上等命 最佳婚配
很多人都想要自己的命运为上等命，其实只要遇上自己的最佳婚配对象便能为上等的命理。但是有些人往往等不到最合适自己的出现便步入婚姻，以至于最后造成分离的结果，所以还是得看看剑锋金和什么最配，这样剑锋金...
疾病預防九大养生秘笈逃离助冠心病_保健
一、起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。 二、身心愉快：精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，...
疾病預防乔布斯爱吃水果蔬菜，为什么得癌症？素食一定健康吗？_保健
美国苹果公司创办人之一的史蒂芬·乔布斯在2011年的时候因胰腺癌去世，乔布斯是一个坚定的素食主义者，有一次在发现自己吃的食物中含有黄油后，把汤一口吐了出来。而另一位苹果公司的创始人史蒂夫·沃兹尼亚克饮...
保健養生吃小龙虾后出现这些症状，小心胃“美”了肾“伤”了！
没有什么事情是一顿小龙虾解决不了的 如果有，那就两顿！ BUT！介么可爱的小龙虾 却时不时搞点事情！ 你肯定听说过吃小龙虾吃进医院的事情，不过这回不是过敏也不是急性胃肠炎，而是横纹肌溶...
疾病預防再次提醒：长在9个部位的痣，与癌症“密不可分”，要及时处理_保健
据报道，一男子洗澡搓破痣，最后竟变成皮肤癌！该男子的痣只有米粒大小，有一天搓澡时搓破了，但没当回事。然而一段时间过去，痣的伤口不但一直没好，还会经常流血。男子去医院皮肤科检查后发现，这竟是"...
亞健康小心压力导致的6种疾病_保健
一项最新的研究结果表明，承担过度的压力会造成人体自身免疫系统的紊乱或衰退，致使身体其他部分出现不适、发炎等并发症，如心脏病、哮喘或自身免疫性疾病等。在过去的五到六年中，研究人员针对发达国家和发展中...
疾病預防经常跑步，到底是“伤膝盖”还是“养膝盖”？终于有定论了_保健
膝盖，是很矛盾的一个器官，它结构复杂、设计精妙，却又容易受伤，还会随着年龄增加慢慢明显“衰老”，甚至出现关节炎。人直立行走，一定会带动膝盖，都说多运动对健康有益，但……爬山伤膝盖，骑单车伤膝盖，跑步更...
