一、“复原式”侧卧 【利】防止胃食管返流。 【弊】增加皱纹。 【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于减少胃食管返流，促进消化，防止烧心。右侧卧不会压迫心脏，适...
保健養生春季五个睡姿让你变得更健康
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保健養生 財運事業風水办公风水怎么调整旺财 办公桌上4大风水禁忌
办公室是除了家之外我们待的最久的地方，所以办公桌的风水对我们也非常的重要，我们工作就是为了赚钱，所以想要旺财就要好好的打理好自己的办公桌，那么办公风水怎么调整旺财？办公桌上4大风水禁忌是什么？下面...
職業病六招让你远离“过劳死”_保健
8月25日，“90”后男孩小袁坐在代练公司的床上，头歪向一侧，肩膀抵在床边椅子上，旁边还有半碗面条。他悄无声息去世时，就保持这样的姿势。去世前一周，小袁连续四天通宵打网游代练。据了解，小袁工资13...
全民保健六个月宝宝贫血吃什么好补铁？食谱是什么？_保健
六个月宝宝贫血吃什么？此时宝妈们心急如焚不知道该给宝宝吃些什么？下面小编就来和各位宝妈们分享一下6个月宝宝贫血该吃什么补铁？食谱有哪些？ 首先先了解6个月的宝宝贫血有哪些特点：第一个特点，宝...
全民保健男人6种习惯易惹上前列腺炎，3种症状药警惕_保健
前列腺炎是男性常见病之一，发病人群主要集中在年轻男性，这种病严重影响了患者日常的工作和生活。前列腺炎和日常生活不良习惯有关，男性朋友一定要注意力。 男人6种习惯易惹上前列腺炎 1.爱吃红肉...
婚姻家庭为什么自己的姻缘迟迟不来 有什么原因
这个世界上的人千千万万，每个人命中的感情缘分到来的时间都是不一样的，很多人到了适合的年龄，就很自然的遇到了合适的人，有的人过了适婚年龄，依然没有等到姻缘的出现。那么为什么有的人自己的姻缘迟迟没有来...
亞健康贴士：教你今晚不失眠_保健
引起失眠的原因较为复杂，不良睡眠习惯是长期失眠的主要因素，而习惯的养成，可能是工作压力或是疾病留下的“纪念品”。但那些看起来“不怎么影响”的习惯，却默默地在黑夜中作祟。至于常见的不良睡眠习惯，可分...
疾病預防吃什么中药可以降低血压 三种中药降压效果好_保健
生活中水平的快速提高不仅给我们带来了诸多的收益，但同时也带来了很多高压病的人群，并且高血压趋势越来越明显，甚至在当前社会中高血压已然成为了高发的疾病之一。为了避免高血压带来的一系列不适，高血压病人...
疾病預防医学奇迹？癌症晚期患者感染新冠病毒后，体内的肿瘤竟消失了_保健
疫情之下，全世界阴霾笼罩。然而刚跨入2021年不久，英国就传来了好消息：一名癌症患者在感染了新冠病毒之后不久，体内的肿瘤竟然奇迹般消失了！当地时间1月2日，《英国血液学杂志》发文介绍称，一位患有严重肾...
亞健康亚健康的后果有多严重？_保健
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌...
