常见的引起失眠的药物有： 利尿药尤其是联合用药时，可引起夜间多尿，频繁起夜，因而扰乱睡眠；利尿后，排钾过多，可以导致心血管节律性障碍，引起失眠。 抗心律失常药如双异丙吡胺和普鲁卡因酰...
亞健康需知:药物也会让你失眠_保健
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亞健康 疾病預防美揭示感冒真相 “制造喷嚏”能有效预防感冒_保健
感冒是最常见的一种病，但得了感冒该治，还是像有些人说的那样扛着，直到它自然痊愈？恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中，橙子和鸡汤哪个更有效，该吃饱还是该饿着，巧克力和牛奶哪个不能碰……...
亞健康“记性差”多因大脑过度疲劳_保健
不少白领常常是话到嘴边却不记得想说什么，连续几次健忘过后不由得开始为自己的记忆力担忧，甚至还怀疑这是不是老年痴呆的前兆……专家说，健忘是人的神经衰退的一种表现，可能与压力过大、用脑过度、睡眠不足等...
疾病預防预防H7N9自我保健从细微处着手_保健
行为起居 讲卫生促健康 春夏两季正是传染病的易发时期。上海市健康教育所提醒大众加强各类传染病的防控意识，具体措施须落实到每个生活细节上。日前，由中国健康教育中心和沪苏浙皖健康教育专业机构联合发布...
財運事業風水聚财符是什么 要贴在什么位置上
符咒一直是一种很玄乎的东西，一般是在道士的文化当中会出现符咒，而且符咒的作用很多，有各种各样的效果，有的是驱邪有的可以聚财，也有的符咒能够害人，那么聚财符是一种什么样的符咒，要贴在哪里呢？下面就让...
保健養生除了腰，胖子的肝也会越来越“油腻”！
导致脂肪肝的因素有哪些？ 首先，导致脂肪肝的最重要因素是肥胖。其次，是酒精的摄入量。第三，与代谢综合症相关，比如有高血糖、高血压、高血脂等情况。 除了这些主要因素以外，还包括病毒感染因素、...
全民保健辣妈必看 小孩能用精油泡脚吗_保健
亞健康近六成网民处亚健康状态_保健
调查中发现，除社会激烈的竞争、生活的沉重压力，长期的高强度工作和加班等因素之外，长时间接触网络、应酬过多、饮食、作息不规律、缺乏锻炼、精神压抑等会引起疲劳、失眠、抑郁、心理障碍、代谢紊乱，这些都是...
疾病預防简便三招 巧防流感_保健
空气消毒 可以用紫外线照射；喷洒0.1%的过氧乙酸溶液；食醋熏蒸(每立方米空间用食醋5~10毫升，以1~2倍水稀释后置锅中加热，门窗密闭，每次熏蒸一小时，每日或隔日熏蒸一次)等方法消毒。 自制...
職業病当心慢性咽炎成白领杀手_保健
季节交替，感冒再次来袭，这里尤其提醒白领们，留神慢性咽炎在感冒痊愈后缠身。 “慢咽”是白领的首位职业病，糟糕的室内空气是祸首。卫生部门有一项调查显示，白领人群中有70%都患有不同程度的“职业病”...
