对于新生儿来说，睡眠占据了他们的大部分时间，并且通常都是主动入睡，这个时候的宝宝睡眠无需太过爸爸妈妈担心。 随着宝宝月龄的增加，宝宝睡眠时间会慢慢减少一些，并且需要爸爸妈妈做好充足的睡前准备工作...
全民保健如何让婴儿快速入睡？_保健
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全民保健 疾病預防错误按摩和颈椎操反而伤颈椎_保健
慢性感染。一些看似和颈椎完全不相关部位的炎症，特别是慢性感染，可能增加颈椎病发病的几率。常见的有咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等，这些部位的炎症可直接刺激颈部软组织，或通过淋巴系统引起颈枕部软...
全民保健男性结扎就像河道建闸？权威专家揭秘结扎原理_保健
什么是男性结扎？输精管结扎术俗称结扎，是结扎并切除一小段输精管，使精子不能排出体外，达到不育的目的。输精管结扎术的方法较多，目前较常用的为钳穿法、针头固定小切口法、针挑法及穿线法等。男性结扎手术的原理...
疾病預防深呼吸可锻炼肺活量益心脏_保健
人们往往认为肺活量只和肺有关，其实它也预示心脏的健康。近日，国际权威学术杂志《高血压》上发表了一项研究证实，较低的肺活量可能与心血管疾病发病率和死亡率有关。 美国明尼苏达大学、美国西北大学、日本...
全民保健太胖真的会要命，6种疾病悄悄“缠”上你，再甩开很难_保健
近几十年来，随着国民生活水平的上升，我国肥胖症患病率也在逐年增加。据2019年2月英国医学杂志《柳叶刀》的一项研究显示，中国平均肥胖率达12%左右，肥胖总人数高居世界第一。不仅如此，中国还是腰围增长最...
亞健康全球三成人患“21世纪综合症”_保健
经常感觉疲劳、易怒、早晨起不来床、爱吃过甜过咸的食物、动不动就感冒咳嗽……如果你具有以上症状，却又找不到什么明显病因，那么你很可能患上了“21世纪综合症”(又称“肾上腺综合症”)。据英国《每日邮报...
亞健康职场压力大让女白领睡眠有障碍_保健
专家表示，白领女性平时工作压力太大、过于疲劳等，都可能引起一系列睡眠障碍问题。其实，放松心情、注意休息，即可缓解症状，切不可因此盲目迷信。 担心怀孕后事业 压力变“心病” “我最近经常有这...
疾病預防埋头工作警惕“低头综合症”_保健
人的颈椎像体内其他器官一样，会随着服务期限增加不断老化；而颈椎病的发生发展，往往有一个较长的过程，极易为人们忽视。如今年轻白领上班时对着电脑干活，下班后又忙着上网打游戏、聊天“放松”—如此长时间地...
婚姻家庭剥卦感情有可能复合吗 女山地剥卦详解感情结果
现代的男女爱情种常常出现分手，有时候出现矛盾的只是一个小点，所以很有可能之后后悔又会复合。但是毕竟分分合合多了，双方也会累，所以常常有人去求取自己的感情结果，这样就能在这种情形下分清自身心意，那么...
亞健康美国研究发现病态失眠症或减少患者寿命_保健
根据日本厚生劳动省公布的调查数据显示，日本人每5人就有1人存在失眠问题，主要表现为早醒、夜间频繁起床等症状，这其中还包括一些危险的症状。 据Record Japan网站1月12日报道，美国曾于2...
