11月19日是世界厕所日，该节日主要是为了凸显穷人面对的环境卫生危机而设立，以推动安全饮用水和基本卫生设施的建设，倡导人人享有清洁、舒适及卫生的环境。上厕所是我们每天都必做的事情，尽管在厕所的停留时间...
保健養生11.19世界厕所日：我们来聊聊厕所的那些事_保健
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保健養生 保健養生有些病都是气出来的！名中医教授：保持四乐，可以多活5到10年_保健
“怎样才能不生病？我的结论是：不生气就不生病！”此话出自郝万山之口。郝万山是北京中医药大学教授，76岁的他从医已50多年，他曾在多个公开场合传授养生防病经验，今天小九就总结分享给大家。一、不生气就不生...
保健養生身体老没老，看看7个部位就知道
这是一个“恐惧衰老”的年代，特别是90后这群人，作为社会力量的一个年轻代表团体，却每天也都在感慨年纪渐大，衰老凸显…… 然而，有些你认为的衰老，有时候只不过是昨晚加班熬夜遗留下来的“后遗症”罢了...
全民保健男性睡觉打鼾 要当心猝死的危险！_保健
是不是打鼾的人就说明患有“睡眠呼吸暂停综合征”呢？该如何才能判断自己是不是患上了“睡眠呼吸暂停综合征”呢？对此，所谓的“打鼾”就是大白话里常说的“打呼噜”，按照症状严重程度的不同分为以下3种情况：...
疾病預防远离疼痛时刻养护你脊椎_保健
现代人的生活不仅是要求活的久，更要活的有生活品质。一个健康的背部，不仅可以使得活动自如、身轻如燕，更可使您的心肺功能因有足够运动而不致退化。另外当您真的有背部酸痛的情形，也不要轻忽及早找专业人员帮...
全民保健男人左下腹疼痛是怎么回事 这三种原因最常见_保健
左下腹疼痛在日常生活中是比较普遍存在的一种情况，尤其容易出现在男性朋友身上。有时候疼痛稍微较小，忍忍就过去了，但如果长期不注意检查治疗，有可能会带来其他的健康威胁，因此男性朋友一定要重视。那男人左...
亞健康警惕：亚健康突袭年轻的你_保健
从医学心理学角度讲，这些症状的产生可能是由于繁多的社会信息刺激，使人的交感神经长期处于兴奋状态而引起了身体亢奋，久而久之，两种神经的配合失调，从而形成“亚健康”的病理基础。由于是神经功能方面的问题...
亞健康要想一觉睡天亮，做好这几步_保健
失眠，简单来说就是睡不着，相信很多人都遇到过，失眠的原因有很多，所以对于应对失眠的方法，相信大家也花了一些心思，但是却不见效。下面，小编就为大家介绍关于失眠的一些误区。 一、三个失眠常见的误区 ...
疾病預防什么病应看中医？什么病该看西医？一份表格做出总结_保健
对于中医和西医，不同的人有不同的看法。有人觉得西医治病快、彻底，中医治病太慢了；但有人觉得西医治病副作用太大，还是中医好，可以慢慢调理身体。于是无数人纠结：“有人说西医好，有人说中医强。那么我这个病，...
全民保健女人气虚的症状有哪些_保健
女人气虚是一种非常麻烦的病理性状态，导致女人气虚的原因有很多，比如工作压力比较大、生活方式不科学、休息不好、营养不足等等都可以导致女人气虚的发生。气...
