现代人随着工作和生活方式的多元化趋势，“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括现代人的工作状态。一些白领、夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者……越来越多的人群加入到“夜班族”的行列。专家指出，与...
亞健康“夜班族”多补维C维B远离亚健康_保健
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亞健康 職業病预防不孕症从少女做起_保健
妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。...
職業病高考考生心理调节很重要_保健
“考生一到考试就会尿频、拉肚子、发烧，可到医院检查不出什么毛病，吃药也无济于事，可能是考试焦虑引起的生理反应。”5月17日，在广西科技馆举办的高考考前心理健康讲座上，专家的一席话让一些考生家长茅塞...
職業病白领女性生活的三大误区_保健
憋尿人容易引起尿道炎 尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防不胜防。如果女性长期久坐，喜欢憋尿，就不难解释为什么她会患上急性尿道炎了。从女性的生理结构上看，长期...
全民保健婴幼儿的饮食一定要合理调配_保健
婴幼儿的饮食一定要合理调配，尤其要防止偏食酸性食物，导致酸性体质。所谓酸性体质，是指一个人的体液呈酸性。人的体液，在健康状态下应表现为弱碱性，微弱到近于中性。人体内无论是酸性过多，还是碱性过多，都...
疾病預防肾不好的人看这里，专家给您3个建议，做好了，肾会感谢你_保健
35岁的周先生，专职跑网约车将近4年有余，本来做得好好的，钱也赚得不少，但是前不久突然就宣布不干了。原来他开网约车的这几年时间里，常年困在车里，根本没时间运动，连喝水也顾不上，大脑还要时刻紧绷着留意过...
財運事業風水五行沙中土命做什么生意最好 适合什么生意最旺财
现在的社会，还是有很多的创业机会，每天我们身边冒出许多新的想法和新的方案，还有新的公司。但还是有很多的人，想要自己创业，做点生意。比如五行之中的，沙中土命的人，他们如果想要创业就要做一些适合他们自...
保健養生坚持早睡早起，身体会发生哪些变化？_保健
规律的作息是身体健康的根本，保持早睡早起的习惯对身体健康很有好处。下面我们就一起来来看看，坚持早睡早起，我们的身体会有哪些变化？ 1.黑眼圈消失 能够做到早睡早起的人，睡眠质量一般都是比较高的...
職業病学生杀手：心理健康问题_保健
消息说，由于社会竞争日趋激烈，升学就业压力增大，以及其他因素的影响，儿童青少年的心理承受力受到了巨大的挑战，一些心理问题和吸烟、酗酒、药物滥用、等健康危险行为明显增多。 此外，中国中小学生的伤...
職業病月经期间可以吃苹果吗？_保健
苹果原产于欧洲、中亚和我国新疆西部一带，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。那么，月经期间可以吃苹果吗?专家认为，在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜...
