很多时候，人们工作日早如晚归、忙忙碌碌，而到了周末，就喜欢通过“睡懒觉”来犒劳自己，希望把一个星期的觉给补回来，缓解一周的疲劳。周末睡懒觉，甚至还成为了很多都市白领一周的小追求。然而，周末补觉固然...
保健養生周末睡懒觉，当心长胖！_保健
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保健養生 疾病預防左撇子更聪明？不好意思，让你失望了！今天就告诉你科学真相_保健
相信你们身边也有那么几个人是“左撇子”，天生就与别人不同，用左手吃饭、写字……总之“普通人”习惯用右手的事情，他们基本上以左手为先。不少人好奇，“左撇子”是不是真的比一般人聪明，为什么有人生来就是“左...
保健養生男女这里痛不检查就迟了_保健
现在越来越多的人会患上胃病，这个可以说是现代人最常见的疾病之一了，究竟是什么原因导致的呢，事先又如何发现的呢，其实任何疾病除了猝死都是会有些征兆的，比如说如果你这里疼，那么就必须要去医院了。 大...
職業病办公室杀手 电话排第一_保健
办公室的环境布置一切以舒适为宜，那是因为工作压力大的话会影响工作者的身体健康。但是，外部环境舒适了，自己却不注意一些生活细节的话，也会危害到健康哦。 Top1.电话机 它可能让你：听力下降...
保健養生冬季赖床5分钟 有利于健康_保健
冬季天气寒冷，很多人都会养成赖床的习惯，赖床到底好不好呢？ 人体经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，一觉醒来马上起身，缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间，有时便会出现问题，如血压波...
疾病預防50岁后是癌症高危期：不论男女，5个癌症筛查要一年做一次_保健
28岁的小李常感到上腹胀痛，一阵阵地发作。他尝试自己买药吃，但并没有好转。于是，他决定去医院检查，不过这个时候他还以为自己是胃炎加重了，或者胃溃疡而已。出乎他意料的是，他最后被确诊为胃癌中期。所以说，...
亞健康心烦失眠怎么办？_保健
失眠是一种比较常见的疾病，很多人都会出现这种现象。导致失眠的原因有比较多，其中有一部分患者是因为心烦而导致的失眠，失眠总是给患者的工作生活带来一定的影响，所有应该及时进行治疗。那么，心烦引起失眠应...
疾病預防负面人际关系或致血压升高_保健
负面的人际关系可能导致血压升高 卡内基梅隆大学的研究人员发现，不和谐的人际关系可能会导致血压升高，年老的女性尤为突出。 这项健康心理学的研究以1502名50岁以上的老人为研究对象。这些老人填答...
全民保健儿童如何补锌 有哪些方法_保健
如今，人们的生活水平越来越高，日常饮食基本能保证所需要的营养。但是根据调查来看，在我国仍旧有很多的儿童有缺锌的情况，甚至在每两个小孩子中就有一个会出现缺锌的情况。一旦人体缺锌，很容易就会令儿童的免疫力...
保健養生晾衣服、整理杂物等轻度体力活都能改善机体健康
大多数人可能并不认为，日常活动会对其长期健康产生影响，比如将洗好的衣服晾晒一下或整理杂货等，但一项最新研究指出，多干一些低强度的体力活动或许能帮助降低患心血管疾病的风险。对于大多数人而言，轻度的体...
