2019年的最后一个月，广州天气如春，但这样的好天气却映衬得办公室的人更加憔悴。今天，踩点到的公司，奔途中偶遇运营部的同事A，她像没睡醒的样子，揉了揉了眼睛说：“早！” 我气喘吁吁地说“你也...
保健養生不得不熬夜，该如何降低伤害？_保健
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保健養生 全民保健春季男性养生汤 男性春季喝什么养生汤_保健
春季是一个养生保健以及护肝养肝的好季节，通常来说食疗是最好的一种养生保健的方式。而汤也是食疗中最好的养生保健形式。所以很多男性春季养生都会通过汤这种形式来达到，这里我们就来看看春季男性养生汤有哪些。 ...
職業病为什么儿童应尽早与父母分睡_保健
随着幼儿年龄的增长，与大人同睡会带来一些不良的影响。具体表现在以下几个方面： (1)在一整夜的睡眠(睡眠食品)中，父母呼出了大量的二氧化碳等污染气体，使幼儿长时间的处于其中，容易引起幼儿呼吸与...
職業病上班族高发肩周炎 每天5分钟拯救你的肩_保健
久坐，没日没夜的坐着。这样的状况相信是大多数办公室一族都无法避免的，身体也因此而落下各种各样的职业病根，如什么颈椎病、腰椎盘突出、肩周炎什么的，都是让人浑身不舒坦的小毛病。 今天要教大家的就是...
疾病預防高血压8大克星不用吃药就搞定_保健
当上班坐着看电脑、下班低头看手机成为普遍现象，当久坐不动、压力山大成为职场人群的“通病”，多种疾病不断呈现出年轻化趋势，其中最典型的便是高血压。 高血压是一种非常“流行”的富贵病，它还是导致心脑...
亞健康神奇！喝水能防治亚健康？_保健
喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝水得当能打败多种疾病问题! 一、色斑 怎么喝：清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝...
職業病青春女孩不要穿钢圈的文胸_保健
钢圈的文胸会损伤乳房，不适合那些正处于发育阶段的女孩子。在选择时应摒弃，因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。 一般来说，女孩子到了十六七岁就可以戴文胸了。戴文胸不光是为了表现出女性体态特...
全民保健无痛分娩真的好？看了这3个好处，你也会认同！_保健
我们都知道，女性在生孩子的需要承受非常大的痛苦，医学上将疼痛分为10级，达到10级的疼痛都是非常难以忍受的。但是多数的女性在生产的时候需要承受的疼痛都是在10级以上，非常地难以忍受。现在临床上有出现无...
保健養生每天坚持走路锻炼好吗？恭喜你，3种病被挡住了！_保健
说到锻炼，最简单轻松的方法应该就是走路了，对于不少白领来说，每天上班已经折磨得身心俱疲，还要抽时间锻炼，简直是“变相加班”的节奏，而走路恰好解决了这个烦恼。虽然走路锻炼确实能给人带来不少好处，但也不少...
保健養生泡脚养生不做好这3点，等于白泡，很多人都没在意_保健
随着社会的进步，人们生活质量的提高，越来越多的人喜欢上了养生。正确的养生归根结底无非就是：吃、喝、拉、撒、睡，这5方面的事情做好了，自然身体就健康了，人也长寿了。 但很多人平...
