1．手痛：腕管综合征。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合征（也称“鼠标手”），该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。除了手腕屈肌肌腱发炎之外，其他危险因素还包括遗传、年龄、手或手...
職業病电脑族要防4种痛_保健
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職業病 全民保健儿童补铁补锌 饮食调理很安全_保健
铁元素和锌元素的来源比较相似，所以缺铁缺锌的情况经常会同时存在。很多儿童的饮食习惯和饮食结构不怎么理想，所以经常会出现缺铁缺锌的情况。那么，儿童补铁补锌吃什么食物好呢？接下来，就为大家介绍四种常见的补...
亞健康日媒揭秘“数羊”催眠法_保健
大家都听说过“睡不着就数羊”这一说法吧，但是也有不少人反映越数越清醒啊！那么“睡不着就数羊”的说法从何而来呢？究竟有没有可信度呢？日本Nanapi网站在4月18日的报道中给我们详细介绍了数羊催眠法...
疾病預防胃癌来临时，身体会出现4个“警报”！越早知道，治疗效果越好_保健
27岁的小刘有口臭毛病六、七年了，但是不管一天刷几次牙或是吃药，都不见好， 一个大小伙因此搞得不敢跟人太靠近，嘴里常含着口香糖，小刘觉得自己口臭毛病要是治不好，真的“太绝望”了！最近，小刘出现了呕血、...
職業病办公一族如何做好手部护理_保健
绝少有人把这个脑筋或者说银子和时间投到自己的手上来。对上班一族来说，双手不仅是我们身体的一部分，也是从事工作最多、活动最频繁的一部分。而双手又是人毛细血管和神经末梢最致密的部分，操作工具、敲击键盘...
職業病白领养生7细节 早上起来不能光脚丫子_保健
1、醒来：不要早上起床就光脚丫子 脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间...
房屋風水家居风水不祥之物是什么
对于一些风水学来说，相信大家都比较清楚，那就是好的风水通常对于一个人乃至一家人运势都是比较好的。那么在古人的风水学中，家居风水不祥之物是什么？下面跟着我们一起来看看吧。 动物头骨 动物头骨带有...
疾病預防石棉，身边的一级致癌物，为了家人健康，及时检查家里这些物品_保健
8年前，在意大利都灵某法院，瑞士埃特尼特建材公司2位高管各获刑16年。原因在于，上世纪该公司在意大利设厂期间，高管为了牟利，在明知石棉会伤害人体的情况下，并未对工厂采取任何安全保障措施，也没有告知职工...
職業病开学前别忘带孩子查视力_保健
孩子用电子产品要限制适当时间：小学生每次少于45分钟；2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品；0到6岁儿童使用电子视频产品每次不宜超过20分钟，每天累计不得超过一小时。如果孩子在暑期中使用电子产品过...
亞健康白领要提防“视觉亚健康”_保健
身体容易疲劳、肠胃不适、睡眠不良，流行于城市人群中的亚健康状态，已逐步引起了人们的重视，而“视觉亚健康”对于大部分人来说，还是一个陌生名词。记者从瑞金医院瑞视眼科了解到，近年来眼科疾...
