7个症状可判断体内是否缺铁，你中招了没？

　　铁，是一种人体必需的微量元素，也是血红蛋白的重要组成成分。铁具有促进发育、预防疲劳、提高抵抗力等作用，同时还能与氧气结合，将氧气输送到身体的每一个部位，以维持人体的各项生理机能。

　　若人体铁元素缺乏，不仅可诱发缺铁性贫血，导致身体缺氧，令人出现疲劳倦怠、头晕乏力等症状，而且还会降低身体免疫力与抗感染能力，使人更容易生病。

　　对待铁缺乏，我们应提高警惕，一旦发现身体缺铁，一定要通过各种措施来补铁，将身体铁含量保持在合理范围内。那么，但身体缺铁时，一般会有哪些表现呢？