武汉市25岁姑娘小张无意间摸到自己乳房有肿块，在去医院检查之后，发现双侧乳房有好几个肿瘤，数量竟达九个，好在这些肿瘤是良性纤维腺瘤，医生安排手术都已切除。
在医生询问之后才发现，小张之所以患病，跟其性格有直接关系，个性要强不喜欢诉说，什么都憋在心里，都是引发乳腺疾病高发的原因。
性格真的会决定你的健康
北京大学心理学系沈政教授介绍到，根据不同人的性格特点，医学上将人分为三种性格类型，每一种类型都有其独特的性格特征。
A型 争强好胜，脾气急躁
这种性格的人喜欢竞争，通常精力旺盛，对自身要求都较高。美国《赫芬顿邮报》刊文也指出，这类人群做事讲究尽善尽美，遇到事情总是喜欢尽快解决，在事业上很容易受到领导欢迎，也容易获得成就，但容易引起心脑血管疾病。
B型 知足随和，适应力强
B型性格的人生活节奏比较慢，喜欢随遇而安、悠然自得的生活节奏，可以用平常心来对待生活中的挫折以及困恼，社会的适应能力比较好，很容易知足、感觉到幸福，是一种长寿性格。上海一项调查显示，九十岁以上的老人中，B型性格的人超过八成。
C型 容易焦虑，爱生闷气
C型性格被称之为癌症性格，往往会为了搞好人际关系而回避各种问题，习惯压抑自己的情绪，很少表现自己的真实想法，但是喜欢生闷气。
北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任西英俊说到：C型性格容易存在内分泌功能紊乱现象，器官功能活动容易失调，会导致免疫系统识别功能出现障碍，加大患癌症的概率。
研究表明，C型性格的人患癌症的概率要比正常人高三倍，这是因为如果遭遇不良情绪且没有释放的时候，不仅容易引发皮肤过敏症状，还容易引起胆囊炎、胆结石等病症。
女性乳腺问题很多都是情绪病
浙江省中医院乳腺病诊疗中心主任谢小红说到：“不良情绪容易影响内分泌，会导致乳腺疾病发生，可以说乳腺疾病是一种心理疾病，患者很多都存在紧张以及焦虑情绪。”
乳房是一个情绪化器官，如果长期压抑低落，身体内的肿瘤细胞就会“挣脱”免疫系统的控制，导致病毒细菌入侵，诱发乳腺癌以及乳腺炎等。
如何让自己不“生闷气”？
既然不良的情况会伤害到身体健康，那么如何控制情绪不生闷气就显得尤为重要。日常生活中，在遇到不顺心事情时候一定要头脑冷静、理智对待；要学会扩宽自己的心胸；当然在遭遇不快的时候，也要学会发泄自己的不良情绪，可以运动、诉说等，这些事情都有助减轻坏情绪对身体造成的伤害。
不良情绪对身体的伤害很大，为了健康，遇事要学会释然，日常也可以寻找一种适合自己的发泄方式。
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