每年的高考后总会有一些考生由于考的不如意而心情低落情绪不佳，这个时候做父母的应该如何做呢?切不可一味抱怨，要多一些理解，毕竟高考不是生活的全部。 6月9日，沈阳市心理研究所心理咨询师王艳秋表示，一年一度的高考过后，不少考生会出现失落、负疚、懊悔等心理适应不良焦虑综合症。因此，家长要格外注意考生的心理变化，及时介入干预化解。
少点抱怨多点理解
心理咨询师王艳秋表示，根据以往的经验，最容易出现心理问题的不是那些因原本成绩就不好的考生，而是那些原本成绩很好，却意外发挥失常的考生。高考失败出现焦虑、失落感很正常，重要的是如何调整心态、走出失败的低谷。
眼下，考生出现心理问题往往是在对答案估分时，考生往往会因发挥失常答错题而心生懊悔。此时，如果家长情绪失控多说几句，往往会加剧考生的心理压力，导致考生情绪的进一步恶化循环，甚至心生极端想法。
其实，考生身上的压力多来自于家长。考后，家长的表现会影响到考生的情绪，如果家长能控制情绪，不沮丧、不责备、不埋怨，积极和考生进行心与心的沟通，多说几句鼓励的话，孩子的不安情绪就会有所减缓。一旦发现孩子心理出现问题时，要早预防、早介入、早疏导，帮助孩子走出失落、后悔、沮丧。
