钢圈的文胸会损伤乳房，不适合那些正处于发育阶段的女孩子。在选择时应摒弃，因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。
一般来说，女孩子到了十六七岁就可以戴文胸了。戴文胸不光是为了表现出女性体态特有的美，更重要的是为了维持乳房的正常功能，起到保健作用。
文胸支托着乳房，使血液循环流畅，减少乳房疾病的发生。乳房下垂，特别是乳房肥大的少女，在工作或运动时由于乳房的摆动，不仅会活动不便，产生不舒服的感觉，而且容易受伤，有文胸托起来就舒服多了。文胸还可以避免乳头与衣服摩擦损伤。
文胸不能过紧，也不能过松。过松、过大的文胸起不到支托作用。
