越忙越胖？ 小心“过劳肥”！_保健

　　工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越忙越容易变胖，这种现象俗称“过劳肥”。

　　过劳肥通常是向心性肥胖，腰腹部、臀部、背部脂肪增加，而四肢纤细，这与体内的应激激素皮质醇分泌过多有直接关系。

　　压力大使得皮质醇升高，引起脂肪分解，全身大量脂肪被动员进入血液，当脂肪没有得到消耗，它会重新分布，也就是向身体的中心囤积。时间久了以后，就会出现大腹便便的现象。