2019年年初，母胎单身长达25年的高明（化名），因为一时兴起，在某社交软件上第一次约了一位妹子。
第一次发生关系有做安全措施，但后面陆续几次都没有戴安全套，高明当时并没有丝毫的害怕与担心，有的只是新奇，并且还反问女生“不戴套不怕怀孕吗？”
女子不怒反笑“你不怕吗？”听到这句，高明有些诧异，但也没有细想。
3天后，妹子发来一条短信：“恭喜你！你中奖了，我有艾滋病，欢迎新成员的加入，继续传下去吧！”短信还附带了QQ群信息，并告诉他完成任务有钱收，一天去传染一个……
高明看完这些瞬间头皮发麻，整个人都懵了，身体仿佛都被抽干了，一下没撑住跪倒在地上，这时候他才意识到自己被艾滋病患者恶意传染了！随即，他拨通了女子的电话，电话那头的男子告诉他，他们是团伙作案，恶意传播艾滋病，随后说“看看你的腿上是不是有伤口，就是我们弄的，不信你去查查”，果不其然他的小腿处不知道何时被弄破了一个不小的伤口。他追悔莫及，万不该贪图一时享乐，原本有着大好前途正准备考研的他，此时对未来的所有憧憬都化为泡沫，只希望这件事从未发生过……
社交便捷的时代，发生关系变得越来越简单和随意。性是一把双刃剑，能给人带来美好的体验，同时也给艾滋病的传染提供了机会，与人交往时，不管男女，都要懂得保护自己。
这3大类是艾滋病高危人群
1、不洁性关系者
社会开放程度日益提高，人们思想也越来越开放。各种社交软件，让不同的人认识和了解变得更方便快捷，经常认识没几天，在不了解对方情况下就发生关系，还不用安全套。
2、经常纹眉纹身者
这也是感染艾滋的人群之一，尤其是一些年轻人喜欢去一些小纹身店、美容院纹身或者纹眉，这些小店消毒设施太差，如果消毒不彻底，容易感染艾滋病毒。
3、静脉注射毒品者
吸毒也是感染艾滋的高危人群之一，这类人群因聚众吸毒，常常采用静脉注射，多人共用一根未经消毒或是消毒不彻底的注射器。经静脉注射毒品成瘾者约占全部艾滋病病例的15%～17%，一旦有人感染，其他人就容易形成交叉感染。
除去先天感染HIV病毒的人群，艾滋病主要发生于20～45岁之间，一旦患病，不仅要遭受各种身体上的折磨，精神上也会受到严重打击。
仍有20到40万艾滋感染者未被发现
据中国疾病预防控制中心统计数据显示，截至2018年3月31日，全国报告现存活艾滋病病毒（HIV）感染者/艾滋病人789617例，报告死亡245498例。现存活HIV感染者460551例，AIDS人329066例。
数据来源：中国疾病预防控制中心
但这还只是一部分。早在2017年央视就有报道显示，我国仍有20到40万感染者未被发现。
为什么会出现这种现象？主要原因在于两点：
一是国内性教育普及程度较低，中国家长“羞于”与孩子谈“性”，是国内性教育的现状。一些艾滋病感染者担心遭受到别人的歧视，羞于公布。
二是我国HIV的检测率低。美国HIV检测率从2006年的40%上升到了2014年的54%。而国内，很多人其实已经感染了HIV但不自知。当艾滋病处在潜伏期时，症状较轻微，容易让人忽视。
艾滋病感染后，初期症状和感冒相似，伴随浑身无力、食欲不振、疲劳、发热等症状，随着病情加重，临床症状复杂多变，但每个患者并非所有症状全都出现。
但感染“艾滋病毒”初期，这3个症状会越来越明显，千万别大意了！
一个是出现不明原因的腹泻，排便次数明显增加，如果发现一天数次大便，呈水样，或者小便发黄，拉稀持续很多天甚至超过半个月还没好转，伴随淋巴肿大等症状， 那就要警惕是否由艾滋病毒引起的。二是艾滋病患者体重明显下降甚至暴瘦，食欲下降，恶心呕吐。三是持续发热，与普通流感引起的发热不同，艾滋病病毒造成的发热持续时间较长，有的长达1~2个月，还伴有呼吸急促、呼吸困难等症状，这要引起足够的重视，必须要去医院检查。
性开放时代，大家要学会自爱
孔子在《礼记》里说：“饮食男女，人之大欲存焉。”性开放一定程度解放了人类的天性，但过度开放只会自食其果，在我国性教育的程度远远跟不上性开放的程度。如果你已成年或是已经开始接触性，请一定要洁身自好，以及了解足够的性知识来保护自己。
①安全性行为：
洁身自爱，禁止滥交；
使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一；
在所有性行为中使用安全套，避免婚前、婚外性行为；
避免与HIV感染者、艾滋病病人及高危人群发生性接触；
②不共用针头：
严禁吸毒，不与他人共用注射器；
不要擅自输血和使用血制品；
③避免不必要的血液暴露：
纹身、打耳洞、修脚等行为都有血液暴露，所以要尽量选择有卫生合格证的机构；
④不共用生活用品：
不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品；
女性在经期要注意个人卫生，勤换卫生棉；
⑤注意外伤防护：
要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径；
如有外伤，要注意保护自己，避免破损的皮肤接触其他人的血液；
避免造成HIV病毒交叉感染；
艾滋病固然可怕，更可怕的是对它一无所知。在日常生活中，艾滋病患者与感染者通过一般接触如拥抱、握手等不会感染艾滋病，咳嗽与喷嚏更加不会，面对艾滋病患者大家不必恐慌，更别歧视，他们需要我们的关心和帮助，多一份对艾滋病的认识，就会给艾滋病患者带来多一份温暖。
虽然目前还没有治愈的方法，但是艾滋病是可以预防的。生命只有一次，永远要记得保护好自己！
参考资料：
[1] 梁小娇,阮玉华,娄洁.男男性行为人群中HIV/AIDS行为干预的动力学模型[J] .上海大学学报(自然科学版),2019,25(06):898-907.
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