精神卫生日:预防心理亚健康法_保健


精神卫生日 专家介绍预防心理亚健康法


  世界精神卫生日前夕,由卫生部、中国科协、中华医学会等联合举办的知名精神心理专家进社区活动,在北京、河北、江苏、广西等八个省市区同时启动。此项活动在于深入社区,服务民众,普及心理健康知识。西安杨森制药有限公司提供大力支持。当日,北京市请精神心理专家为社区医务人员举行精神心理医学讲座。

  情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、无缘无故地紧张,到医院检查,身体却没什么毛病,这时候你就该想一想,自己是不是陷入“心理亚健康状态”了!今天是世界精神卫生日,主题是“提倡心理咨询,促进精神健康”,专家提醒:警惕心理亚健康,及时寻求心理咨询。


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