站立更专注 站着办公好处多_保健

　　近日，美国德州农工大学健康科学中心研究发现，站立上课的学生比坐着上课的学生更专注。初步结果显示，学生们站立上课对课程的投入度提升了12%，相当于比坐着听课的学生每个小时多听了7分钟的课程。

　　该项结果发表在国际健康促进及教育杂志上，研究人员对300位二年级到四年级的学生进行了一个学年的长期观察，通过举手、回答问题、参与讨论等行为来衡量课程参与度。