睡眠不足会致大脑组织损伤_保健

　　瑞典研究人员发现，仅仅一个晚上睡眠不足，就可能造成大脑有害物质增加，使大脑组织受到损害。

　　瑞典乌普萨拉大学的研究人员对15名年轻、健康、体重正常男性进行了研究，这些人在其中一个晚上睡眠不足，另外一个晚上则睡满8小时。