6月28日，是国际癫痫关爱日。说到“癫痫”，Na姐回想起曾经亲身经历的一件事：
那时正值高一，和往常没有什么不同，大家自顾自上早习。突然，一位女同学从学生椅上摔下来，倒在地上不停地抽搐，口吐白沫！周围的学生全都吓坏了，一时之间不知道该如何是好。
那时候大家还不知道“癫痫”这个病，奇怪的是，这位女同学原本还好好的，发作了大概十几分钟也就慢慢恢复没事了，第二天依旧生龙活虎，似乎和平时并没有什么不同。
后来Na姐才知道，癫痫是一种慢性脑部疾病，属于突然发作的暂时性大脑功能障碍，发作的时候人会丧失意识、全身抽动、口吐白沫，发作完之后又跟正常人一样，什么事都没有。
但是，这只是幸运的，有的癫痫患者在癫痫发作的时候出现瞳孔散大、嘴巴吐血的症状，因为没有得到及时的治疗，甚至出现休克，出现生命危险。
1、睡觉时身体突然一“抖” ，暗示癫痫发作？
老王最近睡眠不太好，晚上睡觉的时候经常出现身体一抖的情况。早上在小区里说了自己的经历之后，李大娘提醒他：
我的侄子是一名癫痫患者，经常就会出现睡着睡着身体一抖的情况，你可要小心了！老王听了闷闷不乐，吃也吃不下，睡也睡不着，生怕自己得了癫痫。
大量研究表明，与正常人相比，癫痫患者确实更容易出现睡眠障碍，比如入睡困难、失眠、多梦、白天嗜睡、夜间睡眠打鼾等。
比较常见的，是癫痫患者半夜突然醒来，但意识不清，伴有躯干或上肢活动，也就是我们说的睡着睡着突然一抖。
出现这种情况的原因主要有2个，一是癫痫患者的睡眠质量本身就不好，降低脑干网状结构上行激活系统功能，减弱对大脑皮质和边缘系统的激活作用，诱发癫痫。
二是癫痫发作或痫样放电可改变睡眠结构，使睡眠受到干扰。可以说，癫痫与睡眠互相影响。但是，睡觉身体突然一抖，不足以说明是癫痫的征兆，还有可能是过于劳累、缺钙或肝肾亏虚引起的肌抽跃现象。
更多情况下，癫痫引起的身体不同部位的抽动会发生在清醒的状态下。
2、癫痫病的症状有哪些？
很多人只知道癫痫，却不知道癫痫原来还有这么多分类。癫痫本身不是一个单一的疾病，可以分为全面性发作和部分性发作。
其中，全面性发作分为强直-阵挛性发作、失神发作、强直发作、阵挛发作、肌阵挛发作、痉挛、失张力发作。部分性发作分为简单部分性发作、复杂部分性发作。
癫痫的发病往往让人猝不及防，发作的时候精神中断、意识丧失，全身肌肉抽搐，口吐白沫，大小便失禁等。那么，癫痫发作之前，会有什么表现呢？
一部分癫痫患者会有乏力、头痛、嗜睡等症状，有时还会失神，身体出现刺痛感、麻木感，表现为肢体疼痛、腹部疼痛等各种不适。此外，听觉、视觉、味觉都会出现不同程度的异常，比如怕光、怕吵，情绪过于焦虑、紧张等。
造成癫痫的原因有很多，通常是由于各种明确的中枢神经系统病变所引起的，比如遗传、中毒、脑肿瘤、颅脑损伤、中枢神经系统感染等，称为症状性癫痫。
有一种是代谢性疾病、内分泌疾病、心血管疾病、缺氧等引起的癫痫。还有一种是治病起因尚不明确的癫痫，既没有脑部器质性病变，有没有代谢性疾病，称为真性或原发性癫痫。
此外，抽烟、酗酒、喜欢玩刺激性游戏、饮食不规律、情志失调、用药不当等，也有可能诱发癫痫，要警惕！
3、癫痫突然发作，该如何应对？
很多时候，面对癫痫病人突然发作的情况，我们往往束手无措，有的人还出于好奇去围观，这是万万不可的。虽然无法阻止癫痫发作，但是我们可以采取正确的急救措施，防止在癫痫发作的过程中，癫痫病人出现生命危险。
面对突然发作的癫痫病人，常规的处理方法是让病人平卧，防止头部撞击，然后把头转向一侧，避免口腔、鼻腔分泌物影响呼吸，保持气道通畅，在这个过程之中可以松开病人的上衣，帮助更好地呼吸。
有的癫痫病人在发作时还会要紧舌头，出现咬伤舌头的情况，所以最好在病人的上下牙齿之间垫一个牙刷把或其他坚硬、细长的东西。最后还要观察和记录癫痫病人发病时的状态和特征，作为医生的参考。
一般来说，如果在5分钟以内癫痫病人恢复正常，就不用叫救护车。如果发作时间超过5分钟，要及时送往医院。在急救过程中，不要使用人工呼吸，否则容易将呕吐物挤入肺部，造成窒息。
总之，面对癫痫病人突然发病，不要袖手旁观，一定要冷静应对，学会急救知识，能帮则帮。
根据世界卫生组织发布的数据，全世界大约有5000万名癫痫患者。癫痫虽然不是什么大病，但是却给患者本身和家属带来了巨大的影响。而且与普通人群相比，癫痫导致过早死亡的风险显著增加。
因此，面对癫痫，我们要积极采取预防措施，比如改善孕产妇卫生保健和产科服务、控制传染病、重视心脑血管健康、减少非传染性疾病的主要风险因素等。
互动：癫痫会遗传吗？
[1] 《癫痫患者发病没有规律性？别慌！专家教你如何应对》.人民日报海外版.2019-07-14
[2] 《有人癫痫发作要正确施救》.央视网 .2019-08-08
