很多朋友都会认为只有女性才会出现气血不足的情况，事实上，根本不是这样的，不单单女性朋友会出现气血不足，就连很多男性朋友也会出现气血不足的情况。一旦男性出现气血不足的情况时，很容易会出现入睡困难和夜尿多以及呼吸沉重的症状。那么到底男人气血不足喝什么汤呢？
男人气血不足喝什么汤
1、西红柿炖牛腩
备好新鲜的西红柿和一斤牛腩以及少量的调味品。先把牛腩和西红柿切成如同核桃般的块来留着备用，牛腩不需要焯水，用少许油来进行煸炒即可。之后放入姜和蒜片翻炒到牛腩表面稍微干一些的时候加上料酒。之后再翻炒几下加上开水，炖上一个半小时。之后，将已经炖好的牛腩取出来倒在炒锅里面，并加上西红柿块。用小火来慢慢炖上十五分钟之后收汁，最后用水勾成芡粉撒上葱花就可以食用。
