电脑族如何预防脱发_保健

  脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,是正常的生理性脱发。而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

  据研究表明,电脑族中脱发者较多,这主要是因为电脑族的用脑时间过长,加之注意力高度集中,使得大脑长期处于兴奋状态。久而久之,会使那些与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,造成皮脂腺的分泌过于旺盛,毛囊极易被栓塞,进而使头发出现营养供应障碍,引发头发脆性增加,最终导致头发脱落。

  脱发原因连连看

  1、精神或身体的因素

  精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等 均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落。

  2、激素分泌失衡及遗传因素

  脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;性激素还会影响毛发的健美:女性激素使头发柔软而富有光泽;男性激素则会使头发变得坚硬而粗壮,一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常。因此,产后、更年期、口服避孕药等情况,在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。

  3、疾病及药物治疗的因素

  贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病,如果干扰了发根部毛母细胞的功能,则会影响头发的生长与色泽,甚至使毛母细胞正常分裂被抑制,而使毛发处于休止期,出现头发脱落。

  许多药物会损伤头发,妨碍美容。免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等药物可致脱发,长期服用抗菌素和止痛片,易出现头发细短、脱落的现象。部分营养补剂中含有兴奋剂,长期使用易使头发受损。普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发。

  4、食物及营养代谢的因素

  由于偏食等因素而引起的营养不良,以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍,均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期,并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。

  5、其他因素

  先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病,多见于近亲结婚所生育的后代。

  生活环境与头发的健美密切相关。现代城市中的黑烟和废气等严重污染了人们生活的空间,从而对头发产生危害;长期作业于强烈的阳光下,会造成头发的黑色素脱落而变成茶褐色,并可切断头发内的蛋白质供应,使发丝粗糙无光。

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