关于猝死的新闻，相信大家一定听了不少，仅仅是2019年，就有许多年纪轻轻的人，因为猝死失去生命。
2019年11月1日，上海交大医学院附属瑞金医院的麻醉师江金健被发现心脏骤停，全力抢救无效后，永远离开了这个世界，猝死发生时，他仅仅30岁。
同样是11月，演员高以翔录制节目时，突然晕倒，经过紧急抢救无效后死亡，被诊断为心源性猝死。
很多人以为猝死离自己很远，其实它却无处不在，甚至“说来就来”。
根据临床数据显示，医学上百分之八十的心源性猝死，都来源于心律失常。
何谓心率？
心率其实就是心脏每分钟跳动的次数。在安静状态下，正常成人的心跳次数在60-100次/分钟之间，成年男性的静息心率为55-70次/分。
心跳过快，指的就是每分钟跳动超过100次，有些人甚至会出现一分钟跳动350到600次，最严重的心跳过快成为心动过速或心室颤动。
心率过快的风险可不少，其中就包括猝死。研究发现：心跳越快，心梗和猝死发生的风险越高，死亡率也就更高。
因此，心跳过快是猝死发生的一个原因，除此之外，人在猝死之前，还会出现其他一些特征。
猝死来临前，会经历3个阶段：
医学上，将猝死的发展过程分为三个阶段，分别是前驱症状期、终末事件发作以及心脏骤停及生物学死亡。
有百分之十一至三十五的猝死患者，心脏骤停前几天、几周甚至几月有前驱症状。不过，这种前驱症状没有特异性，会随着临床情况不同而表现不同，常见于各种心脏病。譬如心绞痛患者会出现胸痛、心力衰竭患者出现呼吸困难、心律失常患者出现头晕心悸，而有些人仅仅是出现全身没力气、精神状态不佳。
需要注意的是，心脏并无异常的人，也有百分之五十的患者在猝死前，不会出现任何临床表现。
终末事件发作是指心血管状态发生急剧变化，常发生在心脏骤停前的一小时内。
患者在终末事件发作的主要特征是出现较长时间的心绞痛、头晕、眼花、呼吸困难，紧接着会迅速出现丧失意识、深度昏迷的状态。在这个过程中，患者常以心律失常为主要的发作形式，心电异常也多表现为室颤。
以上两种情况没来得及抢救，最终便会导致心脏骤停，也就是“死亡”。
猝死急救，得用对方法：
几个月前，李先生去游乐园玩耍时，出现心脏骤停，同行的朋友在120急救中心的指导下，给他做了半个多小时胸外按压。
结果，命是救回来了，但由于朋友手法不专业、用力过敏，硬生生压断了李先生12根肋骨。
生活中像李先生一样幸运的人，其实并不多，而且，由于急救手法不专业，往往会导致猝死患者错失急救的“黄金时间”。
猝死的正确急救，以下6个步骤缺一不可
心源性猝死随时随地有可能出现，抢救时间几乎以秒来算，正确的急救，能够为患者争取到“黄金时间”，将生命挽救回来。
那么，当猝死发生时，急救可分为6步走：
第一步，轻轻拍打患者，并且呼唤患者姓名，判断患者有无意识，并且判断患者是否还有呼吸。如果是专业人士，还可以通过摸下颈动脉脉搏来判断心跳是否骤停。
第二步，如果发现猝死患者出现心脏骤停，要尽快拨打120急救电话，并且寻找身边的人给予帮助。
第三步，对患者进行心肺复苏。方法是：将患者平躺在地，跪在患者右侧，解开患者上衣，对其进行胸外按压，按压的位置为乳头水平连线和胸骨的交界处。
第四步，将手掌的根部放置在按压位置，另一个手掌根部放置在前一手背上，两手的手指交叉抬起，上半身略微前倾，借助上半身体重和肩部的力量向下按压。
第五步，向下压五厘米后，方式臂力，但手掌不能离开按压部位，每分钟按压次数不能少于100次，也不能多于120次。
第六步，连续对猝死患者按压30次之后，要对其进行人工呼吸：捏住患者鼻子，对其吹气，呼气时松开其鼻子，使其胸廓抬起即可。
重复以上步骤，直到医生到达现场为止。需要注意的是，对猝死患者进行急救时，中间一定不能间断。
参考资料：
[1] . 谢志泉,黄翠瑶.猝死的临床特征[J] .实用医学杂志,2002(18):1140-1141
