手背向上微曲20°用鼠标最舒服_保健


  鼠标用久了,手指侧半边麻木、刺痛,甚至有时候五根手指都感到麻木,这是俗称的腕管综合症,电脑族的顽疾。

  其实,用鼠标还有用鼠标的姿势。很多人误以为手腕和手掌呈一直线,手会感到最舒服。事实上,这时候手还是处于有点用力的状态,里面的肌肉、韧带和肌腱不完全放松。依照医学观点,手最轻松的姿势是手背向上微曲20°角,且手掌向身体外侧微弯10°。大家不妨按照这个原则购买合适高度的鼠标或者鼠标护腕。


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