北京冬季干燥多风的季节让很多人都会感到眼部不适，尤其是长久伏案、面对电脑后觉得双眼干涩，眼睛发酸、有异物感，甚至出现眼花等症状，有些佩戴隐形眼镜的人症状更为明显。如果持续出现这种问题，就有可能是干眼症的前期症状。北京大学人民医院眼科中心副主任医师李明武博士表示，近年来干眼症患者有年轻化趋势。
■ 泪膜功能及组成
泪膜保证眼表湿润
人的泪腺一直在制造眼泪，当人们眨眼时，眼睑会使眼泪在眼球表面形成一层液膜——泪膜，以保证眼表的湿润。“泪膜可不是一层简单的液膜，它像三明治一样有3层，最表面一层是脂质层，简单说是一层能够阻止泪液蒸发的油；中间一层是等渗的盐水，里面含有多种细胞因子；最内层是黏蛋白层，黏糊糊的让泪膜能够抵抗重力附着在眼睛表面。”眼科博士、果壳网撰稿人金色葡萄曾撰文表示。
1、提高角膜光学特性，缓解视疲劳。
2、保持眼表湿润和光滑。
3、保护眼表上皮，清洁、机械性冲洗防止微生物和抗原侵入。
4、营养角膜，供氧和葡萄糖。
■ 干眼症检查
北京同仁眼科中心邓世靖在其所做的PPT《干眼症与视疲劳》中明确指出了干眼症的两种常见检查方法：
1、Schirmer实验：了解泪液量的多少，正常人≥10mm。眼部点麻药后，将小滤纸条放在下眼睑内，5分钟后观察纸条被泪液湿润的长度。
2、泪液镜检查：观察泪液表面的脂质层状态，了解泪液的质量，正常人≤3级。
■ 预防
1、眼部不适应及时就诊。
2、避免长期、频繁使用滴眼液。
3、电脑前工作注意眨眼。
4、保持环境湿度。
5、避开刺激的环境（如新装修、有化学制品污染的环境等）。
6、补充富含维生素A的食物。
■ 干眼症治疗
1、补充人工泪液：李明武表示，干眼症的治疗需要对因治疗、去除诱因，对症使用人工泪液。
2、泪道栓塞治疗：泪道栓塞植入是通过部分封闭泪液排出管道，以增加眼表面其润滑作用的自然泪液。这种治疗能够长期有效地缓解干眼症状。对许多人而言泪道栓塞术可以有效减少甚至免除人工泪液的使用。
