大家都知道水果的营养都是比较好的，经常吃水果对身体有好处。不过，我们熟知的水果种类有很多，而每一种水果给我们带来的好处都是不一样的。一些年轻的家长喜欢变着法的让宝宝吃一些水果，那么，宝宝吃柚子有什么好处呢？下面就为大家揭秘宝宝吃柚子的五大好处。
宝宝吃柚子有什么好处
1、降火
宝宝吃柚子可以降火，一些宝宝如果出现了口舌生疮的症状，很可能就是上火引起的，比如给宝宝适量的吃一些柚子，可以起到较好的降火效果。
2、美白
宝宝吃柚子可以美白肌肤，对于肤色比较深的宝宝来说，家长不妨给宝宝吃一些柚子来美白皮肤，因为柚子中含有丰富的维生素C，这种物质可以淡化黑色素，从而起到美白的效果。
3、提高免疫力
宝宝相对于成年人来说，免疫力较差，建议家长朋友通过一些方法来提高宝宝的免疫力。吃柚子就是不错的选择，因为柚子中含有柚皮甙，这种物质具有生物活性，能有效提高宝宝的免疫力，从而让宝宝少生病。
4、润肠通便
柚子中含有膳食纤维，这种物质可以促进肠道蠕动，帮助宝宝消化，从而有效预防便秘的情况。如果宝宝经常便秘或者大便干燥，不妨给宝宝吃一些柚子来改善。
5、预防感冒
