对于婴幼儿来说，脾胃都特别虚弱，若是没有注意平常的饮食，就很容易会引起一些不良的症状。所以，在平常的生活中，作为家长一定要注意给宝宝养胃。而养胃的众多方法中，饮食调理是最有效，也是最安全的一种，那么到底宝宝养胃吃什么呢？下面就来给大家具体的解释一下！
宝宝养胃吃什么
1、鱼肉糊
备好50克的草鱼和两克的淀粉以及一克盐。把鱼肉清洗干净之后，切成两厘米的小块，并且放进开水锅里面，加上一些盐煮熟了之后就可以捞出来。之后将鱼肉的刺和皮去掉，把鱼肉放在碗里面研磨成碎块，接着将剩下的鱼汤倒进锅里面，用淀粉把鱼肉调匀了之后倒进锅里面，煮成糊状，就可以装起来给宝宝服用。在鱼肉里面，含有十分丰富的蛋白和维生素以及多种微量元素，是孩子生长发育过程里面绝对不能够错过这种食物。
2、枸杞山药粥
